Category Archives: Здравословно хранене

Киселото мляко разочарова медицината!

Когато стане дума за здравословна храна, за лечение на стомашно-чревния тракт, за възстановяване на собствената...

1 Comment

Защо трябва да се яде повече грозде?

Освен потенциалните ползи от пиенето на една чаша вино на ден, прясното грозде или стафидите...

Боли ви гърлото? Значи прекалихте със сладоледа!

Възпаление на сливиците (тонзилит) се лекува с гаргара и компрес!

Как да си направите домашна извара и баница за укрепване на имунитета

Изварата се използва от векове, заради своите хранителни качества.

Чесън в менюто – добра профилактика срещу белодробен рак!

Чесънът е известен не само с характерната си миризма, а повече като “доктор”, спасител от...

Ето най-важните източници на витамин В12

Витамин В12 (кобаламин) е от жизненоважно значение за здрава нервна и кръвоносна система.

Липсата на витамини води до опасни болести

Недостиг на витамини при хората по принцип се получава в развиващите се страни, но дори...

1 Comment

Смокините имат противотуморен ефект!

Учените са установили, че смокините могат да инхибират синтеза на протеините в раковите клетки, поради...

Три вечерни грешки в храненето, от които пълнеем

Диетолозите определиха няколко вредни гастрономически навици, които са присъщи на много хора. Тези навици са...

Ново! Белтъчен хляб за любителите на протеиновата диета!

Този хляб няма да ви натовари с въглехидрати: той е създаден специално за хората, които...

Ето 10 причини да използвате ябълков оцет всеки ден!

Преоткрийте невероятния ябълков оцет и включете в ежедневните си дейности неговите полезни качества.

1 Comment

Кафето спасява от самоубийства

Редовната консумация на кафе намалява наполовина риска от самоубийства.