Диети и отслабване

Как нашите емоции, навици и маркетингови трикове ни карат да преяждаме

Какви условия влияят на нашето хранително поведение и как да го нормализираме, обяснява клиничният психолог-диетолог...

Затлъстяването е болест на мозъка

Затлъстяването е проблем на повече от 60 % от населението на България, показват последните данни...

Смъртоносен подсладител: еритритол причинява инфаркти и инсулти

Изкуственият подсладител еритритол, считан за един от най-безопасните, и заради това широко използван, повишава значително...

Съвети от ендокринолог: как да отслабнете след 50

Задължителна е консултацията с ендокринолог за жените, навършили 50, дори и ако нямат никакви оплаквания...

За да отслабнете, трябва да спите повече: неочаквани начини за сваляне на килограми

Експерт по превантивна медицина каза какви фактори, различни от диетата, ще ви помогнат да отслабнете...

3 храни, които са много вредни за женското здраве

Има определени хранителни продукти, които са доста по-вредни за женския организъм Днешно време е пълно...

Защо, преди да отслабнете, трябва да посетите ортопед

Посещенията при ортопед трябва да се случват не само когато е налице травма или болки...

4 съвета против преяждане и напълняване по празниците

С помощта на няколко прости насоки може да избегнете обичайното напълняване по време на коледните...

4 билкови рецепти за отслабване – ефективни и лесни за приготвяне у дома

Имате проблем със свалянето на килограми? В тази статия ще ви запознаем с 4 от...

1 Коментар

Като шамандура: Какво е кортизолов корем?

Кортизолов корем – защо се появява, опасно ли е, как се премахва и можем ли...

15 вечно актуално лечебни диети

Много хора днес продължават да се измъчват с различни диети: Холивудска, Кремълска, японска, с елда,...

1 Коментар

Защо трябва да ядете шамфъстък преди лягане?

Едва ли има човек, който да не е опитвал шамфъстък. Повечето хора си мислят обаче,...

2 Коментара