Начало / Здравословен живот / Диети и отслабване

Диети и отслабване

6 закуски, които е по-добре да не употребявате

Има много варианти за закуска. И точно заради това не бива да прескачаме най-важното хранене за деня. Но трябва да внимаваме какви закуски приготвяме Защото не всички сутрешни закуски са подходящи. Важно е как ще стартираме деня. Има една класическа ...

Продължение »

Захарта като наркотик: бялата отрова, с която доброволно дрогираме децата си!

И до утре да повтаряме колко вредна е захарта, няма да има полза. До края на деня всеки един от нас, доброволно или не, ще е изял поне една супена лъжица захар Преди няколко седмици в интернет стана популярна историята ...

Продължение »

Пай със зеле – страхотна рецепта на руската диетоложка Маргарита Королева!

Предлагаме ви лесната и много вкусна рецепта за пай със зеле на една от най-добрите диетоложки в Русия – Маргарита Королева Пай със зеле е едно изключително вкусно и много полезно ястие, което ще разнообрази вашата диета. Често се случва ...

Продължение »

Лечение на артрит с миди: изгонете болката веднъж и завинаги!

В менюто на всички по-скъпи ресторанти, от София до Париж, са включени различни ястия с миди Добре приготвени пресни миди и бяло вино е истинско блаженство. Но, така вкусните миди са и много полезни. С ползите им по-добре са започнати ...

Продължение »

Три рецепти с царевична свила доказано помагат при стеатоза и проблеми с бъбреците

Идва сезона на царевицата, през който задължително трябва да си съберете царевична свила. Чаят от царевична свила има необикновена сила!   Рецептите с царевична свила са доказателство, че и най-обикновената и достъпна билка има необикновени способности. В Европа царевицата е ...

Продължение »

Психотерапия за отслабване: тези 3 съвета на Джилиън Маккейт слагат край на емоционалното преяждане

Без диета, без ограничения – сваляне на килограми докато спите! Отслабване за един уикенд! Свалете 10 килограма за два дни… Изпийте това и стопете мазнините! Всеки ден някой някъде чете подобни призиви за сваляне на килограми. Трябва да признаем, че ...

Продължение »

Всеки, който спазва тези лесни правила, гарантирано отслабва!

отслабва

При здравословното хранене умереността е от ключово значение. Тук съвсем естествено възникват няколко въпроса. Какво значи умерено количество? Диетата здравословно хранене ли е? И ако не – кое е различното? Умереното количество зависи от вас и вашите хранителни навици. А ...

Продължение »

Спазвайте съветите на д-р Стоянова при прилагането на цветовата диета

цветова диета

Зеленчуци и плодове – необходимост и ползи за организма – набавят полезни и жизненоважни минерали, витамини, аминокиселини и други вещества.  Цветова диета – разработена през 1988 г. в САЩ. Същност на цветовата диета – използват се само зеленчуци и плодове, ...

Продължение »

7 отводнителни напитки, препоръчани от най-добрите диетолози за разреждане на кръвта и отслабване

Днес събрахме за вас седем напитки за отводняване, препоръчани от седем диетолози Може да изберете една от тези напитки, да ги комбинирате или да пиете всеки ден различна. Когато в тялото се натрупват прекалено течности, то се подува. Торбичките под ...

Продължение »

Ударно отслабване с Хелкор показват във Фейсбук!

Хелкор

И Светлана Василева е изкушена от добавката за отслабване Хелкор Море от хора демонстрира как са отслабнали с добавката Хелкор само за няколко седмици във Фейсбук. Страницата на испанският продукт за отслабване предизвика истински бум – само за 3-4 седмици ...

Продължение »

Какво се случва със здравето, ако откажем месото за месец? Ето как отговаря китайския професор Женг Джи

Дали си струва да не се консумира месо за цял един месец? Със сигурност, най-вече заради почивката, която даваме на организма А дали си струва да ядем месо, или е по-добре да сме вегетарианци? И двата варианта не са за ...

Продължение »

7 дни – 7 чаши: техниката на диетоложката Сюзън Поутър, която топи мастна тъкан!

Стопете натрупаната мастна тъкан с този вкусен и много полезен сок. Той ще ви даде не само ново тяло, но и много сила и здраве Наднорменото тегло е реален проблем на все повече хора. Излишните килограми не просто са грозна ...

Продължение »