Category Archives: Диети и отслабване

5 начина за преодоляване на хранителната зависимост

Хранителната зависимост не съществува като официална диагноза. Но експертите казват, че има нарастващо признание за...

Известни личности, които отслабнаха не от суета, а за да си подобрят здравето

Известни личности отслабнаха и подобриха здравето си с една-единствена цел – да дадат добър пример...

Напълняване на средна възраст: Защо се случва и как да го спрем?

Напълняване на средна възраст се наблюдава най-често при жените, но то не е неизбежно. Ето...

Киселото зеле – здраве във всяка хапка. 6 причини да е в менюто ни в сезона на грипа и настинките

Киселото зеле е една от най-здравословните и популярни храни на Земята. Яде се на всички...

Бързото хранене и преработените храни увеличават риска от депресия: колкото повече порции, толкова по-лошо

Лекари обясниха как може да се справите ако бързото хранене е основен източник на енергия...

Тайната на Клеопатра: какви са ползите от пъдпъдъчите яйца

Пъдпъдъчите яйца са ценен диетичен продукт, който е познат още от древни времена Според легендата...

Малини – полезни за сърцето, необходими на мозъка

Според учените-ботаници, Централна Европа е родното място на вкусните и полезни малини Малини се споменават...

Как да отслабнете със силата на мисълта: тайната на необичайната техника

Искате, а и ви се налага да отслабнете. Това може да се случи за сравнително...

Динята като лекарство: Какви заболявания ефикасно лекува червеното сладко изкушение?

Любим плод в летните горещини. И много полезен.  Динята съдържа витамини от група В, аскорбинова...

Лечение на артрит с миди: изгонете болката веднъж и завинаги!

В менюто на всички по-скъпи ресторанти, от София до Париж, са включени различни ястия с...

Изключителната лековита сила на скромната цикория: помага при анемия, камъни в жлъчката, хепатит, акне, косопад. Рецепти

Цикорията, с народното название Синя жлъчка, е двугодишно, понякога многогодишно тревисто растение от семейство Сложноцветни....

Храненето по-рано през деня подобрява нивата на кръвната захар

Ново проучване открива, че изяждането на 80% от храната за деня в по-ранните часове дава...