Здравословен живот

Тежест в стомаха – какви са причините и как се лекува?

Тежест в стомаха е неприятно усещане, което най-често се появява след обилно хранене или прием...

От колко сън се нуждаят по-възрастните хора?

Лошият сън при възрастните хора е свързан с повишен риск от когнитивен спад, депресия и...

5 начина да ограничите вредата от продължителното седене

Продължителното седене е вредно и води до редица здравословни проблеми и хронични заболявания За много...

Какви са страничните ефекти от процедури с хиалуронова киселина?

Хиалуроновата киселина е биосъвместим продукт, който има множество приложения. Но какви са страничните ефекти? Напоследък...

Как да спрете вечерната и нощната лакомия: 6 проверени начина

„Стегни се, можеш да го направиш!“– казвате си, докато се опитвате да стиснете волята си...

Това са 3-те най-ефикасни начина за отказване от тютюнопушенето

Нов преглед на над 300 предишни проучвания определи най-добрите практики и средства за отказване от...

Мазолите показват заболявания на вътрешните органи

Мазолите са област от удебелена, груба кожа. Тази област може да има жълтеникав, сивкав или...

Свързана ли е честотата на изхождане с цялостното здраве?

Ново изследване показва, че има връзка между перисталтиката (честотата на изхождане) и общото здравословно състояние...

Сънна парализа – какво е това и защо се появява?

Сънна парализа е състояние, което възниква, докато човек е буден или спи Сънна парализа е...

ГАБА дефицит, ползи и вреди

Какво е ГАБА (GABA) и защо тялото се нуждае от нея? Това е съкращението за...

Пиенето на алкохол причинява тези 6 вида рак

Прекомерната консумация на алкохол е свързана с по-висок риск от 6 вида рак, включително рак...

Колко области в България нямат денонощни аптеки и добра идея ли са вендинг машините за лекарства?

Трябва ли да се поставят вендинг машини за лекарства без рецепта в областите, където няма...