Начало / Здравословен живот

Здравословен живот

Здравето на жената: знаете ли кое е най-доброто упражнение за леко износване и раждане на дете?

А най-доброто упражнение за женското здраве, изобщо? Знаете ли кое е то и дали сте склонни често да го практикувате? Здравето на жените трябва да бъде защитено, защото без него няма да има щастливо семейство, а след това – животът ...

Продължение »

Разделно хранене: Яйцата НЕ СЕ КОМБИНИРАТ с ето тези продукти!

Яйцата е най-добре да се ядат самостоятелно. Ако се комбинират с неправилните продукти може да причинят тежест в стомаха Освен че се комбинират неправилно, яйцата не винаги са пресни, особено ако ги купуваме от магазина. Това може да подейства като ...

Продължение »

7 дни – 7 чаши: техниката на диетоложката Сюзън Поутър, която топи мастна тъкан!

Стопете натрупаната мастна тъкан с този вкусен и много полезен сок. Той ще ви даде не само ново тяло, но и много сила и здраве Наднорменото тегло е реален проблем на все повече хора. Излишните килограми не просто са грозна ...

Продължение »

Облекчаване болката и напрежението в гърба: лесна техника на терапевта Алиса Суммей

За облекчаване на болката в гърба е нужно да се използват комбинирани средства. Това означава да се съчетае лекарствена и мануална терапия За да направите добър и полезен масаж на тялото не е задължително непременно да бъдете професионален масажист. Нужно ...

Продължение »

Лекарства, хoмеопатия, билки при гастрит – кое да изберем?

Кои са подходящите средства и продукти при гастрит? Гастритът представлява възпалителна реакция на лигавицата на стомаха. Най-честата причина за състоянието е инфекция, предизвикана от бактерии в стомаха. Друга честа причина е изливане на жлъчни сокове от дванадесетопръстника. Гастритът може да ...

Продължение »

Щастлив, доволен и здрав като японец: 20 японски мъдрости, които гонят нервното напрежение

Поучете се от тези хилядолетни японски мъдрости! Четете ги винаги, когато си мислите, че няма надежда! Трудно може да се обори твърдението, че най-щастливите и доволни от живота хората живеят в страната на изгряващото слънце. Факт е обаче, че японската ...

Продължение »

Ако сексът отдавна е минало: 7 неприятни последствия от дългосрочното въздържание

Дългосрочното въздържание от секс може да има някакво обяснение, но не винаги има извинение Понякога има ползи, но по-често има вреди от дългосрочно въздържание от секс. Поражения върху здравето и красотата на жените има много. Наднормено тегло, целулит, бръчки, лоши ...

Продължение »

Как се прави масала чай? Тайните на тибетската лековита отвара

Масала чай – това е традиционна напитка на жителите на Тибет, Непал, Индия и Пакистан. Този чай се прави от мляко, черен чай и подправки Думата „масала“, преведена от Hindi, означава „смес от подправки“. Подправките дават на напитката наистина уникални ...

Продължение »

Столетникът Христо Савов взриви ефира: Жив съм заради тази домашна рецепта! Ако щете вярвайте, но я опитайте

панкреас

Дълголетие – възможност да се доживее до 100 години в България – личната история на столетника Христо Савов. Начин на живот – от ранно детство е сред природата, на слънце и на въздух. Активното движение развива мускулите, костите стават здрави. ...

Продължение »

Храни-убийци, които може да се открият във всеки хладилник!

Вижте този списък с храни-убийци, които могат да се открият във всеки хладилник. При първа възможност е добре да се отървете от тях Всяка година все по-голям брой хора страдат от сериозни заболявания, най-страшното от които е рак. Учените отдавна ...

Продължение »

Най-лошата сила на думите: фрази, които генерират болести!

Има думи и фрази, които причиняват болести , но ние ги използваме всеки ден в речта си. Често те се превръщат в паразити И като истински паразити тези думи и фрази тровят здравето ни, и съкращават живота ни. Ще кажете, ...

Продължение »

Проф. Рон Мартин: Пийте само чаша сок от нар на ден и ще видите какво ще се случи с тялото ви!

сок от нар

Нутригенетика – наука, която изучава  индивидуалните реакции на хората към определени храни; определя връзката между здраве, генетика и хранене. Нутригеномика – наука, която изучава по какъв начин храните могат да предпазват и да потискат дадени заболявания. Оформя се нова зависимост ...

Продължение »