Здравословен живот

Всеки ден някой някъде купува лекарства, за които е чувал, или е гледал в рекламите по телевизията. Това е една грешна и много порочна практика Когато болката ни изненадва, ние конвулсивно бягаме в най-близката аптека. По пътя си припомняме рекламата ...

Есента е сезонът на вкусната и изключително полезна райска ябълка. И, докато повечето хора са наясно с превъзходния вкус на този плод, малко знаят каква е ползата от райската ябълка Този слънчев есен плод съдържа огромно количество микроелементи, а също ...

Малко хора ще повярват във факта, че заболяването цервикална остеохондроза може да бъде много по-опасно от рака. Това заболяване е не само по-опасно, но и доста по-смъртоносно от онкологичните болести! Многобройните пациенти на рехабилитатора Александър Шишонин твърдят, че е по-добре ...

Крушата например може да предизвика както разстройство, така и запек Много хора смятат, че могат да консумират плодове по всяко време и в неограничени количества. Безспорно това зарежда организма с витамини и други полезни вещества. Но правилото важи само в ...

Мляко от киноа – изключително полезна напитка Много хора в световен мащаб си приготвят редовно мляко от киноа. Истината е, че то има многобройни ползи не само за тялото, а и за ума. В действителност киноа е псевдо зърнена култура и ...

За опасностите от затлъстяването алармира доц. Светослав Ханджиев -председател на Българското сдружение за проучване на затлъстяването и съпътстващите го заболявания (БАСОРД) Сърцето страда най-много от затлъстяването. А българинът не полага много грижи, за да го облекчи, или поне да не ...

Ръководителят на ансамбъл Българе Христо Димитров за ползата от българските народни танци. Може ли ръченицата да ни спаси от злокачествени заболявания? Едва ли има българин, който да не е гледал поне един от чудните спектакли на ансамбъл Българе. Ръководителят на ...

Ето в кои случаи организмът има крещяща нужда от помощ Човешкият организъм е устроен по невероятен начин! Когато нещо не е наред, тялото изпраща сигнали, но човек невинаги им обръща нужното внимание. Винаги е по-добре здравословният проблем да бъде отстранен ...

Важни съвети за родители Оказва се, че има не само законови (в някои от случаите), но и морални граници за всички тези първи стъпки. Италиански психолози изготвиха списък с подходящото време за всяко нещо, базиран на дългогодишните им наблюдения над ...

Непрекъснато се пише за ползата от познатия на всички лук. И не само защото прави манджите вкусни, а и защото има много здравни ползи За здравните ползи от използването на лук е известно още от времето, когато бабите на нашите ...

Страдащите от гастроезофагеална рефлуксна болест постоянно търсят отговор на въпроса – какво трябва да ям и с какво не бива да се храня Според професор Углов е важно и колко пъти и в какъв вид се поема храната. За разлика ...

Омега-3 мастните киселини не се произвеждат от организма, ето защо изборът на източник е от решаващо значение Важните омега-3 – търговски трик или незаменими за организма?! Омега-3 мастни киселини! Едва ли има човек, който не е чувал за този здравословен ...