Начало / Здравословен живот

Здравословен живот

Как да се справим с депресията без антидепресанти?

депресия

В наши дни не е странно да чуете за приятел, който е започнал да приема антидепресанти Всеки е чувал за този тип медикаменти- въпреки че никой не е сигурен защо, как или кога работят ефективно. Антидепресантите са едни от най-разпространените ...

Продължение »

Кой не трябва да яде райска ябълка? (и как намалите вредата от иначе полезния плод)

С пристигането на ноември по пазарите се появява и последният плод на есента – райска ябълка (гр. Diospyros, което означава „божествен огън“) Само след няколко дни, около средата на месец ноември, в село Хрищени, до Стара Загора, ще се проведе ...

Продължение »

МЕЛАТОНИН / MELATONIN

мелатонин

МЕЛАТОНИН от Адифарм е хранителна добавка, препоръчвана при влошено качество на съня – трудно заспиване, безсъние след преживян стрес, събуждане през нощта и трудно възстановяване на съня.

Продължение »

Крис Бейли: Какво ще стане, ако в продължение на един месец пиете само вода?

Предлагаме ви откъс от книгата на Крис Бейли „Моята продуктивна година: как проверих най-известните методи за лична ефективност върху себе си“ Първоначално, по време на експеримента с вода, исках да разбера как изключването на кофеина и алкохола от диетата ще ...

Продължение »

Златна рибка – упражнението на Кацудзо Ниши, което помага при междупрешеленна херния, ишиас и различни радикуларни синдроми

Ако имате много заболявания, лекувайте гръбначния стълб, написа преди време, в една от своите книги, прочутият лечител и класик на естественото лечение Кацудзо Ниши Днес думите на японския лечител са по-верни от всякога. За съжаление, денят на повечето съвременни хора ...

Продължение »

Как електрическите печки за отопление увреждат човешкото здраве?

Вече е студено навън, а парното едва се затопля, или изобщо няма централно отопление. Познато ли ви е това? Възможно е, поради тази причина, някои от вас да се топлят с електрически печки. Въпреки наличието на климатици, печките с реотани ...

Продължение »

Ето тайната рецепта за перфектната детоксикационна напитка

детоксикационна напитка

Ако се чувствате безжизнени и уморени, може да е време за тайната детоксикационна напитка Тази детоксикационна напитка може да ви помогне да пречистите тялото си и да се почувствате подмладени.  Препоръчва се да добавяте такива напитки към вашия здравен режим, ...

Продължение »

Френски учени: Приемането на органични продукти предпазва от рак!

органични продукти

Това е официално: Консумирането на биологични храни намалява риска от развитие на рак Ново проучване на Националния институт по Здраве и Медицински изследвания във Франция носи невероятни новини. Приемането на органични продукти намалява риска от рак с 25%. Повече от ...

Продължение »

От церебрална парализа до фрактура на шията: увреждания, които могат да застрашат бебето по време на раждане

Съгласно данни на Световната Здравна Организация (СЗО) новородените получават травми по време на раждане в 8-11% от случаите Освен това, при до 75% от новородените са регистрирани и микротравми, по време на раждане. Според педиатри, една от най-честите причини за ...

Продължение »

Най-полезните навици: Вижте този списък с 12 съвета!

най-полезните навици

Да живеем по-дълго и по-щастливо определено си струва не само времето, но и усилията. Макар че всичко е по-скоро въпрос на навик… Или по-скоро на 12 навика. 1. Започвайте деня добре Закуската доставя гориво на организма след нощното гладуване. Ако ...

Продължение »

Против акне и черни точки: 7 рецепти със сода за хляб за идеална кожа на лицето

Благодарение на своята текстура и полезни свойства, познатата на всички сода за хляб е отлична съставка за кожата на лицето А ако съчетаем сода за хляб с други натурални продукти, кожата ни ще бъде не само добре почистена, но освен ...

Продължение »

Системата Амосов: при аритмия, наднормено тегло и проблеми с гръбначния стълб

Николай Амосов е наистина велик човек. Той не само успя да излекува себе си, но допринесе много и за развитието на сърдечната хирургия в Русия Николай Амосов е изобретил цяла система и набор от упражнения, които спомагат за укрепването на ...

Продължение »