Category Archives: Здравословен живот

За здравето на очите: Какви основни витамини са нужни?

За здравето на очите е много важно да си набавяме нужните хранителни вещества Очите са...

Наистина ли сексът гори повече калории от спорта?

Чудили ли сте се дали сексът изгаря повече калории, отколкото спортуването? Открийте истината зад този...

Ленено семе: 5 научно доказани ползи за здравето

Тук ще Ви разкрием, какви са научно установените полезни свойства на лененото семе и как...

Височината на тялото влияе върху здравето и продължителността на живота

Животът и здравето ни може да зависят и от това колко сме високи на ръст...

Колко са мръсни парите и какви микроби пренасят?

Всички сме слушали колко са мръсни парите. Все пак е любопитно да разберем точно какви...

Бъбреците и 9-те ежедневни навика, които им вредят

Много хора не подозират, че някои най-обикновени навици може да навредят на бъбреците Бъбреците са...

5 признака на йоден дефицит, които не бива да пренебрегвате

Появата на гуша е сигурен признак на йоден дефицит Йодът е един от най-важните микроелементи...

3 признака на нарушена чревна микрофлора + съвети за справяне с проблема

Какви са симптомите на нарушена чревна микрофлора и как може да я подобрите? Ето какво...

Опасност за сърцето: Защо студеното време крие сериозни рискове?

По-възрастните хора трябва да внимават в студовете. Те са изложени на по-голям риск от животозастрашаващи...

Дишането на замърсен въздух може да доведе до неврологични увреждания

В големите градове хората са свикнали да дишат замърсен въздух. В него се носят множество...

Изкуствени подсладители – увеличават ли риска от рак?

Консумацията на изкуствени подсладители може да е много по-вредна, отколкото сте предполагали Широката употреба на...

Периодично гладуване – намалява риска от диабет тип 2 и сърдечни заболявания

Ново проучване открива, че спазването на график за периодично гладуване, известно още като фастинг, води...