Category Archives: Здравословно хранене

Суши във Варна – автентичен вкус и японска традиция

Суши не е просто ястие – то е начин на мислене и култура, която цени...

Газираните напитки съсипват кръвоносните съдове и са причина за депресия

Хората, които често пият Кока-Кола и други подсладени безалкохолни газирани напитки, са по-склонни да страдат...

10 признака, че консумирате прекалено много захар

Яденето на големи количества захар може да даде множество отражения върху здравето Захарта има лоша...

Защо е полезно да се яде малко лук преди лягане?

Лук – това е онзи добре познат зеленчук със силна миризма и характерен вкус В...

Диета при настинка и грип – кои храни помагат?

Настинка и грип винаги са съпътствани с хрема. Хората обичат да се шегуват, че с...

7 навика, от които трябва да се откажете преди 50

Ако искате да се радвате на добро здраве, докато остарявате, трябва да обърнете внимание на...

Предменструален синдром – всичко важно за него и как се лекува!

Предменструален синдром (ПМС) – какви са причините, диетолечение, витамини и минерали, соколечение, билколечение, ароматерапия, светотерапия,...

Черен чесън | Ферментирал чесън | 10 ползи за здравето

Какво е черен чесън (ферментирал чесън) и какви са неговите ползи за здравето? Черният чесън...

Каймата от магазина: колко месо има в нея и какво още се добавя

Живеем в епоха, в която каймата от магазина е станала толкова различна от онова, което...

Алкална вода – 5 ползи за здравето

Какво представлява т.нар. „алкална вода” и какви ползи за здравето носи тя? Вероятно сте попадали...

Червени морски водорасли: за стави без болка и здраво сърце

Червените морски водорасли имат широка гама от медицински приложения

1 Comment

4 съвета против преяждане и напълняване по празниците

С помощта на няколко прости насоки може да избегнете обичайното напълняване по време на коледните...