Category Archives: Здравословно хранене

Диета при рак на дебелото черво – кои храни помагат?

Рак на дебелото черво ви застрашава, ако живеете заради пържолата, бекона и хотдога! Така жертвате...

Диета при рак на гърдата – кои храни помагат?

Рак на гърдата е болест, която всява най-голям ужас сред жените, въпреки че са по-предразположени...

Какво става, когато започнете да ядете фасул ежедневно?

Яденето на фасул е изключително полезно за организма. Той осигурява растителни протеини, антиоксиданти и множество...

Сминдух рецепти: при диабет, косопад и още 20 болести

Универсален лечител, го наричат билкарите, здравословна алтернатива на много лекарства – сминдух при диабет, висок...

Периодично гладуване – намалява риска от диабет тип 2 и сърдечни заболявания

Ново проучване открива, че спазването на график за периодично гладуване, известно още като фастинг, води...

Повишени триглицериди в кръвта: причини, лечение с лекарства и народни средства

Ако има повишени (Tg) в кръвта: какво означава това? Опасно ли е? Какви са причините? И...

Кое успокоява по-добре: Валериана или Дяволска уста?

Какво лекува Дяволска уста и има ли нещо общо със страхливче, майчинка и темянка? Може...

Изяждането на 1 яйце на ден предпазва от деменция

Възможно ли е изяждането на едно яйце дневно да предпазва мозъка от деменция и когнитивен...

Защо лекарите крият истината за здравословното хранене?

Много от нас вярват, че лекарите винаги ни казват истината за здравето и здравословното хранене...

5 есенни храни за подобряване на паметта и забавяне на когнитивния спад

Препоръчително за всеки да включи тези невероятно полезни продукти в есенното си меню. Тези храни...

100-годишен сърдечен хирург споделя 8 навика за крепко здраве и дълъг живот

Как легендарният сърдечен хирург се справя със стреса, какво е ял, за да доживее до...

Дефицит на селен: рак, фатални усложнения от грип и ковид

През последните години дефицит на селен се разглежда като възможен етиологичен фактор за повечето сърдечно-съдови...