Начало / Здравословен живот / Здравословно хранене

Здравословно хранене

8 причини, поради които фрaнцузойките остаряват по-късно от другите жени

В книга, издадена наскоро, популярен френски лекар и публицист сподели своите медицински открития как да живеем и да бъдем млади по-дълго Той също така изведе формулата, благодарение на която французойките успяват да не остаряват дълго време. Мишел Симес е лекар ...

Продължение »

Защо трябва да ядете шамфъстък преди лягане?

Едва ли има човек, който да не е опитвал шамфъстък. Повечето хора си мислят обаче, че шамфъстъка е просто добавка към някои алкохолни питиета Да, не всеки знае че вкусният шамфъстък има някои особени ползи за здравето. В Персия, например, ...

Продължение »

Защо лицето се подува и как да се справим с отока?

Лицето отича, поради натрупване на излишна течност, която се събира в пространството между кожните тъкани На този фон лицето на човек става подпухнало и изглежда нездравословно. Естетичният дискомфорт не е единствен проблем. Подобно патологично натрупване на вода в кожата означава, ...

Продължение »

Смъртоносни микроелементи. Колко вреден е излишъкът от желязо, калций и калий?

Излишъкът от микроелементи е също толкова вреден, колкото и дефицитът Този факт е пренебрегван от мнозина. Хората смятат, че е по-добре да вкарат колкото може повече полезни компоненти в тялото. Това обаче е сериозна грешка. Излишъкът от полезни микроелементи може ...

Продължение »

Скрит дефицит на желязо, или какво да направите, ако всичко боли

Причината за постоянна умора, чести настинки, повишена чупливост на ноктите, загуба на коса и суха кожа може да бъде скрит дефицит на желязо Днес това е най-често срещаният проблем, който се наблюдава при повече от един и половина милиарда души ...

Продължение »

Оздравително меню за черния дроб, предложено от д-р Меган Роси

Д-р Меган Роси предлага оздравително меню за черния дроб, което помага при такива състояния, като стеатоза и токсично увреждане Черният дроб, освен че е вторият по-големина орган, е и от жизнено важно значение. От неговото здраве зависи работата на целия ...

Продължение »

Екзотична отрова: Какви са вредите от кокосовото масло?

Кокосовото масло е сравнително нов продукт. Но се купува, продава се в големиte магазини и се ползва Кокосовото масло има външна и вътрешна употреба. В статията ще говорим предимно за кокосовото масло като средство за готвене, или иначе казано – ...

Продължение »

Специалисти алармират: Червеното месо съсипва сърцето и черния дроб!

червеното месо

Червеното месо увеличава риска от различни видове рак През последните няколко години се изписа и изговори много за месото. Вероятно сте чували, че пилешкото месо например съдържа прекалено много хормони. Това, разбира се, е изключително вредно за човешкото здраве! Може ...

Продължение »

Какво наистина има в храната ни? Това ВИДЕО ще ви покаже!

храната

Трябва ли да вярваме на производителите и на магазините? Казват ли ни цялата истина относно храната, която купуваме? Или за тях най-важна е печалбата, но не и здравето на хората? Филм на БиБиСи показва един „честен магазин“, в който върху ...

Продължение »

Какво и как лекува медената вода?

Медът сам по себе си е безценен продукт. Медената вода има полезни свойства за работата на червата, както и за борба с паразитите Медената вода нормализира киселинно-алкалния баланс на организма. Няма нищо сложно в това да си направите сами медена ...

Продължение »

Пикочна киселина: каква е опасността от натрупване и как да се понижи

Пикочна киселина се образува в организма при разграждането на пурините, които се намират в храните, които повечето от нас приемат всеки ден Обикновено образуваната пикочна киселина се неутрализира и отделя от бъбреците на човека, без да причинява вреда на здравето. ...

Продължение »

Най-точният здравен хороскоп за периода 06 януари – 12 януари 2020

Доброто здраве и благополучие са най-големите дарове, които не ценим, докато не се разболеем и не започнем да съжаляваме за времето, когато сме ги пренебрегнали, поради работа или заради чиста небрежност Здравният хороскоп, изготвен специално за читателите на “Здраве за ...

Продължение »