Здравословно хранене

След изгаряне: 5 храни, които ще ви помогнат

Консумацията на определени храни може да подпомогне процеса на възстановяване след слънчево изгаряне Ако изгаряте...

Бамя: употреба, ползи за здравето, странични ефекти и още!

Бамя е богат на хранителни вещества зеленчук. Счита се за добър източник на въглехидрати, протеини,...

Как максимално да намалим канцерогените при печене на скара?

При печене на скара се образуват много канцерогенни вещества, но добрата новина е, че има...

Липов чай – здравословни ползи и рецепта за приготвяне

Пиенето на липов чай действа противовъзпалително, болкоуспокояващо и подпомага релаксацията Липовият чай се прави чрез...

Мазнините около корема – приятел на жените в менопауза?

Коя дама над 50-те би харесала своето тяло, ако то има излишни мазнини? Навярно никоя,...

Алфатоксини в плесенясалите храни: Какво представляват и с какво са опасни?

Консумацията на алфатоксини е изключително вредна. Тук ще научите как да избягвате поглъщането на отровните...

Марва Оганян: Лечение на главоболие и мигрена без хапчета

Колко хора по света страдат от главоболие? Почти всеки, поне веднъж седмично! Продължително, упорито или,...

Дефицит на витамин B12 – причини, симптоми и лечение

Близо 45% от хората над 65 страдат от дефицит на витамин B12 Витамин B12 е...

Видове, действие и ползи от приема на панкреатични ензими

Терапията с панкреатични ензими замества ензимите, които панкреаса обикновено произвежда Ако имате медицински проблем, засягащ...

Нов метод 2 в 1 на доц. Гугутков спира преддиабета и води до отслабване при хора с наднормено тегло

Преддиабет е състояние, при което кръвната захар е по-висока от обикновено, но не и достатъчно,...

Най-здравословните храни по време на овулация

Наблягането на определени храни и избягването на други, по време на овулация, може да окаже...

За здравето на червата и кожата добавете колаген към кафето

Колагенът е структурен протеин. Косата, ноктите, кожата, мускулите, костите, хрущялите, сухожилията и органите са изградени...