Начало / Здравословен живот / Здравословно хранене

Здравословно хранене

Смъртоносни микроелементи. Колко вреден е излишъкът от желязо, калций и калий?

Излишъкът от микроелементи е също толкова вреден, колкото и дефицитът Този факт е пренебрегван от мнозина. Хората смятат, че е по-добре да вкарат колкото може повече полезни компоненти в тялото. Това обаче е сериозна грешка. Излишъкът от полезни микроелементи може ...

Продължение »

Скрит дефицит на желязо, или какво да направите, ако всичко боли

Причината за постоянна умора, чести настинки, повишена чупливост на ноктите, загуба на коса и суха кожа може да бъде скрит дефицит на желязо Днес това е най-често срещаният проблем, който се наблюдава при повече от един и половина милиарда души ...

Продължение »

Оздравително меню за черния дроб, предложено от д-р Меган Роси

Д-р Меган Роси предлага оздравително меню за черния дроб, което помага при такива състояния, като стеатоза и токсично увреждане Черният дроб, освен че е вторият по-големина орган, е и от жизнено важно значение. От неговото здраве зависи работата на целия ...

Продължение »

Екзотична отрова: Какви са вредите от кокосовото масло?

Кокосовото масло е сравнително нов продукт. Но се купува, продава се в големиte магазини и се ползва Кокосовото масло има външна и вътрешна употреба. В статията ще говорим предимно за кокосовото масло като средство за готвене, или иначе казано – ...

Продължение »

Специалисти алармират: Червеното месо съсипва сърцето и черния дроб!

червеното месо

Червеното месо увеличава риска от различни видове рак През последните няколко години се изписа и изговори много за месото. Вероятно сте чували, че пилешкото месо например съдържа прекалено много хормони. Това, разбира се, е изключително вредно за човешкото здраве! Може ...

Продължение »

Какво наистина има в храната ни? Това ВИДЕО ще ви покаже!

храната

Трябва ли да вярваме на производителите и на магазините? Казват ли ни цялата истина относно храната, която купуваме? Или за тях най-важна е печалбата, но не и здравето на хората? Филм на БиБиСи показва един „честен магазин“, в който върху ...

Продължение »

Какво и как лекува медената вода?

Медът сам по себе си е безценен продукт. Медената вода има полезни свойства за работата на червата, както и за борба с паразитите Медената вода нормализира киселинно-алкалния баланс на организма. Няма нищо сложно в това да си направите сами медена ...

Продължение »

Пикочна киселина: каква е опасността от натрупване и как да се понижи

Пикочна киселина се образува в организма при разграждането на пурините, които се намират в храните, които повечето от нас приемат всеки ден Обикновено образуваната пикочна киселина се неутрализира и отделя от бъбреците на човека, без да причинява вреда на здравето. ...

Продължение »

Най-точният здравен хороскоп за периода 06 януари – 12 януари 2020

Доброто здраве и благополучие са най-големите дарове, които не ценим, докато не се разболеем и не започнем да съжаляваме за времето, когато сме ги пренебрегнали, поради работа или заради чиста небрежност Здравният хороскоп, изготвен специално за читателите на “Здраве за ...

Продължение »

Диета без вреда и глад: Американски лекар съветва как да отслабнете бързо

Милиони хора по света търсят диета, която ще им помогне да отслабнат. Желателно е да е без вреда за здравето, и най-важното – без глад Всъщност, има такава диета. Създателят на този начин за отслабване, американският лекар Джоел Фурман, не ...

Продължение »

Сушени кайсии за сърцето, стафиди за нервите: 6 сушени плода вместо хапчета

Сушените плодове ще помогнат за укрепване на имунитета и ще предотвратят различни заболявания Повече информация за лечебните свойства на 6 популярни сушени плодове дава специалистката по хранене Юлия Манчук. Сушени смокини Сухата кашлица най-често е остатъчна след настинка и е ...

Продължение »

Какво лекуват различните видове мед?

видове мед

Излишно е да споменаваме, че пчелният мед, освен естествена и вкусна храна, е и изключително полезен за здравето… Знаете ли какво лекуват различните видове мед? Пчелари обясняват, че до голяма степен цветът на пчелния мед зависи от основните му съставки ...

Продължение »