Здравословно хранене

Куркума – контролира кръвната захар и предпазва от диабет

Богатият биоактивен състав на пордпавката я прави най-доброто природно средство за контрол на кръвната захар....

Постоянно чувство за глад – 4 възможни причини

Винаги ли се чувствате гладни? Има няколко различни обяснения за това постоянно чувство на глад,...

Как да измерим и повишим нивото на колаген в организма?

На каква възраст производството на колаген намалява и ще помогне ли костният бульон да се...

4 навика, които драстично увеличават риска от диабет тип 2

Освен храненето има някои прости ежедневни навици, на които не обръщаме голямо внимание, но може...

Ново проучване: Пиенето на достатъчно вода увеличава продължителността на живота

Поддържането на тялото добре хидратирано предотвратява развиването на хронични заболявания и забавя стареенето Пиенето на...

Греяно вино: ползи за здравето + лесна рецепта за приготвяне

Вкусното греяно вино не само топли тялото и сетивата, но носи и много ползи за...

2 Коментара

Сутрешно гадене – 6 изненадващи причини

При бременност често се наблюдава сутрешно гадене, но това далеч не е единствената причина за...

1 Коментар

Копър: изключителни свойства за отслабване и прочистване на организма

Оказва се, че семената от копър могат да ви помогнат бързо да отслабнете, тъй като...

Новогодишен комплект за първа помощ: с какви лекарства да се запасите

Какви лекарства е добре да имате под ръка, за да посрещнете Новата година без сериозни...

4 съвета против преяждане и напълняване по празниците

С помощта на няколко прости насоки може да избегнете обичайното напълняване по време на коледните...

Защо не трябва да се яде много топла и прекалено студена храна?

Нашите баби казваха, че трябва да ядем топла, а не студена храна     И...

Хвърлете хапчетата – вземете кисело зеле!

Киселото зеле е отлично лекарство. Изследванията сочат, че то помага при алергии, простуда, кашлица и...

1 Коментар