Начало / Здравословен живот / Здравословно хранене

Здравословно хранене

И лекарите ще потвърдят: три месеца в годината дъвчете сухи семена от карамфил

Лечебните свойства на подправката карамфил са широко използвани в китайската медицина. Тази ароматна подправка е в състояние да лекува много болести Ароматният карамфил има наистина уникален състав. В карамфила се съдържа провитамин А (бета-каротин), витамин Б група, витамини С, Е, ...

Продължение »

Джейми Оливър: Умората и болестите идват от неправилно хранене!

Джейми Оливър е един от най-успешните готвачи в световен мащаб. Телевизионните предавания с негово участие спечелиха сърцата на милиони зрители Джейми Оливър е готвач с кауза. Ние го харесваме заради неговата честност, откритост и уменията, с които превръща три продукта ...

Продължение »

Супата на леля Зина: при инсулт, възпалителни заболявания, след залежаване, за сила и младост

Супата на леля Зина е хит в руските форуми и социални мрежи. Никой не знае коя точно е леля Зина, но рецептата, и историята ѝ, предизвикаха множество дебати Има ли значение коя е леля Зина? Едва ли… Рецептата на нейната ...

Продължение »

Диди препоръчва: 5 лесни, бързи и здравословни закуски за деца (ВИДЕО)

здравословни закуски за деца

Диди е блогърка, която има собствен канал в Youtube. Тя показва как се приготвят всякакви сладки и солени вкусотии. В едно от видеата майката на две деца препоръчва 5 лесни, бързи и здравословни рецепти за вкусни закуски, подходящи за малчуганите. ...

Продължение »

Това момиче заряза лошите си навици и вижте какъв впечатляващ резултат постигна! (СНИМКИ)

момиче отслабна

Това момиче отслабна, отказвайки се от лошите си навици Едно младо момиче на име Айджан Таш шашна хиляди интернет потребители, като сподели своята история със света. Тя е откровена и твърди, че преди е имала прекалено много лоши навици. Но ...

Продължение »

Защо е по-добре да изядем една краставица, вместо да изпием чаша кафе?

Ползите от всекидневната консумация на краставица са много повече, отколкото да се пие чаша кафе на ден По-добре е да хапвате често краставица сега, когато е сезонът на краставиците, отколкото през зимата. Парниковите зеленчуци не са много здравословна алтернатива на ...

Продължение »

Тоби Амидър, диетолог, : Полезен или не чак толкова полезен е сока от кисели краставички за здравето?

Тоби Амидър е известен диетолог, автор на книгата, превърнала се в бест сейлър – The Greek Yogurt Kitchen В една от статиите, публикувани неотдавна, Тоби Амидър разглежда ползите и вредите от сока от кисели краставици. Публикацията е била провокирана от ...

Продължение »

12-дневна диета на звездната диетоложка Маргарита Королева незабавно ви лишава от 6 килограма

Със сигурност може да се доверите на новия хранителен режим на руската диетоложка Маргарита Королева. Той ще ви помогне да се вталите за плажа Маргарита Королева е световно известна руска диетоложка. Нейните диети са популярни не само сред звездите от ...

Продължение »

Николай Дроздов: Аз винаги се храня с тези 7 храни, които ме поддържат млад и здрав!(ВИДЕО)

Николай Дроздов е водещ на предаването „В света на животните, и съвсем скоро отбеляза своя 80-годишен юбилей. Любимият водещ на руската публика е в блестящо здраве Освен доброто здраве, Николай Дроздов прави впечатление и със своя младежки дух, както и ...

Продължение »

Борш – задължителна супа за болни от холецистит и диабет

Борш е супата на славяните, която задължително трябва да присъства в менюто на здравите хора. Това ястие е пълноценна грижа за доброто самочувствие Борш може да си направи всеки и по всяко време. Истината е, че в Русия тази супа ...

Продължение »

Минус 20 килограма: диетата на Светлана Ходченкова

Диетата на красивата актриса Светлана Ходченкова е много популярна, не само в Русия. За няколко месеца актрисата свали повече от 20 килограма Във филма „Благослови жената“ 18-годишната Светлана Ходченкова играе типично руско момиче. Тя е доста закръглена, а според някои – ...

Продължение »

Кои са плодовете, които имат повече вреди, отколкото полза?

Плодовете са полезни. Но с тях не бива да се прекалява. Ползите им, по-скоро, са малко завишени. Но недостатъците им са съвсем реални Плодовете са източници на много ценни минерали и витамини, само ако бъдат консумирани в разумни количества. Вредите ...

Продължение »