Category Archives: Здравословно хранене

Куркума, кардамон, хрян

Ако стра­дате от зъбобол, сдъвчете едно зърно карамфил

Кимион, канела, копър

Унгарският червен пипер е по-лют от испанския.

Ето кои са седемте най-полезни за здрави бъбреци храни!

Здравите бъбреци са филтър, който пречиства кръвта ни – извежда вредните вещества и оставя в...

Червено цвекло – бомба от полезни вещества

Този богат на полезни хранителни вещества зелен­чук е изключително питателен източник на влакнини, фолат, калий,...

Какво лекуват смокините?

Консумацията на смокини може да предотврати сърдечносъдови заболявания, предменструален синдром и хемороиди. Тези плодове са...

Вашият аресенал от ценни вещества в полза на борбата с рака

Антиоксидантни витамини и микроелементи Молекулите на свободните радикали се образуват в организма вследствие на реак­ция...

Целина като превенция срещу раковите болести

Листата от целина имат високо съдържание на витамин А, докато стъблата са отличен източник на...

Как да се справим с имунната недостатъчност

На организма ежедневно се налага да се справя с безброй атаки от страна на различни...