Category Archives: Здравословно хранене

Витамин C: Има ли смисъл да се пие?

Наистина ли Витамин C предпазва от вируси, стареене и слабост, или просто го приемаме по...

Как да намалите възпалителното стареене: 6 основни стъпки

Добавете зелен лук към диетата през май, за да ограничите възпалителното стареене С възрастта рискът...

Юдино ухо: грозна гъба със силни лечебни ползи

„Ухото на Юда“, Юдино ухо или китайската дървесна гъба (Му Ер) е супер странна гъба,...

6 прости навика за удължаване на живота

С помощта на няколко навика, които отнемат не повече от 10 минути на ден, може...

Каква е първата стъпка към отслабването?

Тук ще научите откъде да започнете, ако искате да отслабнете и кои са най-важните правила,...

Хром пиколинат за отслабване

Тази статия обсъжда хром пиколинат за отслабване. Обяснява се как веществото влияе на тялото и...

Как бързото хранене влияе на кръвната захар?

Експертите казват, че постоянното твърде бързо хранене води до скокове на кръвната захар и повишава...

Витамин K2 – за какво е полезен и как да си го набавим?

Повечето хора дори не са чували за витамин K2, но последни проучвания показват, че той...

2 Comments

Защо източната медицина гледа на имунитета различно и каква е ролята на камфоровата гъба

Лечението според източната медицина означава допълване на това, което на човек му липсва, и премахване...

8 начина да си набавяте дневната доза магнезий

Много хора не си набавят нужното количество магнезий. Тук ще научите лесни съвети как да...

Често ходене по голяма нужда без разстройство

Често ходене по голяма нужда без разстройство може да бъде сериозен проблем Често ходене по...

Суши във Варна – автентичен вкус и японска традиция

Суши не е просто ястие – то е начин на мислене и култура, която цени...