Category Archives: Любопитно

Ходене преди или след хранене: защо е полезно?

Може ли чрез ходене да понижите кръвната захар и да подпомогнете отслабването? Ходенето е изключително...

4 съвета за забързване на метаболизма след 50

Има някои лесни начини за забързване на метаболизма, които всеки, който се грижи за здравето...

6 прости навика за удължаване на живота

С помощта на няколко навика, които отнемат не повече от 10 минути на ден, може...

Кои добавки трябва да спрете и кои да започнете да пиете през пролетта?

С идването на пролетта се променят и нуждите на организма. Това може да означава, че...

Витамин K2 – за какво е полезен и как да си го набавим?

Повечето хора дори не са чували за витамин K2, но последни проучвания показват, че той...

2 Comments

Пасивно пушене – колко е вредно да живеете с човек, който пуши вкъщи?

Какво е пасивно пушене, как вреди на здравето и защо е важно да не се...

Постоянна умора и сънливост – 4 причини и решения на проблема

В много от случаите чувството на постоянна умора и сънливост е свързано с проблеми със...

Сезонна депресия: 7 съвета за бързото й преодоляване

Ще се изненадате колко много хора страдат от сезонна депресия през есента и зимата Сезонната...

7 навика, от които трябва да се откажете преди 50

Ако искате да се радвате на добро здраве, докато остарявате, трябва да обърнете внимание на...

Съвети за безопасно използване на фойерверки, пиратки и бенгалски огън

За да си прекарате Нова година без инциденти, е много важно да знаете как правилно...

Каймата от магазина: колко месо има в нея и какво още се добавя

Живеем в епоха, в която каймата от магазина е станала толкова различна от онова, което...

7 лекарства, които никога не трябва да смесвате с кафе

Има определени лекарства, които не трябва да се смесват с кафе. Защо е така и...