Най-полезният здравен хороскоп за периода от 22-и до 28-и юли 2024 година

Не всичко в живота ни върви по план. И колкото и да е хубаво, понякога е и разочароващо. В такива случаи трябва да помислим какво правим погрешно или просто какво не е наред с нас

За да внесе ред в житейския хаос на помощ идва здравния хороскоп, който всяка седмица изготвяме специално за вас. Той ще ви помогне да вземете информирано решение за вашето здраве.

Наясно сме колко е важно доброто благосъстояние. Човек може да живее пълноценно само ако здравето му не е източник на грижи и притеснения. Знанието за бъдещето би опростило нашите планове, позволявайки ни да отклоним притесненията си към други важни области на живота. За щастие звездите, обединени в ключови съзвездия, наречени зодиакални, могат да подскажат какво ни очаква в близко бъдеще.

Ето какви предизвикателства стоят пред здравето на 12-те зодии за периода от 22-и до 28-и юли 2024 година

Овен

Ако сте склонни към главоболие, тази седмица ще се чувствате по-зле от обикновено. Звездите казват, че мигрената може да ви стане чест гост – уви, ще ви бъде доста трудно да се предпазите от нея. Опитайте се да почивате повече – претоварването и стресът не са ви препоръчителни. Дишайте чист въздух, разхождайте се, проветрявайте по-често помещението, в което се намирате. Избягвайте шумни места и големи тълпи от хора. Опитайте се да осигурите на тялото си добър сън. Осем часа е минимумът, без които ще бъдете напълно безполезни, но девет или десет биха били по-добре. В противен случай тялото може да ви направи някакъв трик.

Телец

Звездите препоръчват да посветите тази седмица на работа върху тялото си. Резултатите ще са повече от вдъхновяващи. Показани са спортни дейности и диета. Трябва да създадете програма заедно с инструктор – изберете треньор, който вече е помогнал на ваш познат да влезе във форма. Ако имате някакви здравословни проблеми, консултирайте се с вашия лекар паралелно, за да не провокирате усложнения.

Близнаци

Тази седмица може да се изкушите да опитате върху себе си някои нетрадиционни методи за лечение или възстановяване, но звездите казват, че е по-добре да изчакате. Периодът не е особено благоприятен за експерименти. Ако не се чувствате много добре, ще бъде по-удачно, ако поверите здравето си на професионалисти. Ако действате без наблюдение от опитен лекар, може да навредите на тялото си.

Рак

Има голяма вероятност лечението, започнато през тази седмица, да бъде много ефективно. Така скоро ще получите положителни резултати, ще бъдете удовлетворени и спокойни. Затова не отлагайте изпълнението на плановете си. Опитайте се да ядете повече храни, богати на мастни киселини, като сьомга или авокадо. Това ще има положителен ефект върху работата на сърцето ви, и като цяло е вкусно. Представителите на зодията, които не могат да си представят живота без екстремни спортове, трябва особено да се грижат за себе си. И въпреки че не се очакват сериозни наранявания, предпазливостта също е добра идея.

Лъв

Седмицата е идеална за спортуване, но го правете рано сутрин или късно вечер. Тялото ви ще приеме с радост физическата активност, ще напреднете значително към резултата, който бихте искали да постигнете. Основното е вашите тренировки да са безопасни. Ако не искате да отидете в залата, където инструктор ще се грижи за вас, бъдете двойно внимателни. Не подценявайте температурите, пийте вода често и на малки глътки, за да не натоварвате бъбреците и сърцето в жегите.

Дева

Основният проблем за вас може да бъде постоянната умора. Звездите казват, че това състояние е възможно да е симптом на започващо заболяване. Затова ще трябва навреме да отидете на лекар. Ако всичко е наред със здравето ви, специалистът при всички случаи ще ви препоръча нещо, за да възстановите загубения тонус,. затова не си губете времето. Опитайте се да си лягате рано, правете почивки по време на работа. По време на обедната почивка излезте на чист въздух, постойте на сянка и пийте повече течности.

Везни

Тази седмица вашето здраве може да бъде сериозно увредено от вашия дисбаланс. И въпросът дори не е, че изпитването на силни емоции за едно или друго нещо може да причини главоболие или, например, безсъние. Вероятността от наранявания поради небрежност се увеличава значително, включително и от такива наранявания, които застрашават не само здравето, но и живота. Опитайте се да не шофирате кола и да се въздържате от екстремни спортове за известно време.

Скорпион

Вашата храносмилателна система сега е особено деликатна и уязвима – разстройство, запек, колики – нищо от това няма да ви подмине. Звездите препоръчват да намалите количеството мариновани, пушени, осолени и пържени храни и да наблегнете на домашно приготвената храна. Също така би било добре да се откажете от твърде мазните храни и алкохола. На тези, които отдавна искат да се подложат на диета, сега е момента. Не само ще отслабнете, но и ще се чувствате изпълнени с енергия. Това важи, разбира се, ако избрания хранителен режим отговаря на правилата за здравословен начин на живот. Не можете да гладувате и да се лишавате от вода, например. Или пък от пресни зеленчуци и плодове.

Стрелец

Тази седмица звездите препоръчват да се заемете с профилактиката на стомашните заболявания, както и на храносмилателната система като цяло. Мислете и работете върху диетата си, явно има какво да подобрите. Звездите предполагат, че дори малките промени вече ще имат видим положителен ефект. Само няколко стъпки в правилната посока и ще се почувствате по-добре. Намирайте време за почивка, нищо че преливате от енергия точно сега. Пазете се от климатиците, не стойте близко до тях. Може да настинете или да се схванете болезнено.

Козирог

През следващите дни трябва да се погрижите за здравето на косата си. Използвайте овлажняващи шампоани и балсами, опитайте се да избягвате разните там преси и сешоари. Или се подстрижете, ако не искате да се занимавате всеки ден с прическата. Така ще имате възможност и по-качествено и лесно да подхраните косата, която сега се нуждае от малко повече грижи.

Водолей

Как ще се чувствате тази седмица ще зависи доста от настроението ви. Ако постоянно сте тъжни или ядосани на работата или у дома, може да се почувствате недобре и в чисто физически смисъл. Звездите препоръчват да се забавлявате по всякакъв възможен начин. Намирайте поводи за радост всеки ден. Преди да си легнете, запишете приятните неща, които са ви се случили – този навик е добър във всеки случай, сам по себе си и не боли да го поддържате с месеци или дори години. Вместо да се ядосате, замълчете или подминете – така ще ви подминат болестите, ако имате сила във вас да го направите.

Риби

Възможно е тази седмица да се почувствате леко зле. Може да е главоболие, може да е умора, а може да е и хранително отравяне. Звездите сега съветват, че трябва да сте по-внимателни при избора на лекарства. Вашето тяло може да реагира много силно на някои вещества. В резултат на това ще се почувствате по-зле, а не по-добре. Обсъдете страничните ефекти на лекарствата с вашия лекар и вземете окончателното решение заедно.