Category Archives: Здравословно хранене

Заменете готварската сол с диетична!

Доказан факт е, че натрият (натриев хлорид), който се съдържа в обикновената сол, увеличава кръвното...

Три причини да ни мъчи нощен глад

Нощните походи до хладилника са нещо доста разпространено – и много хора ги считат за...

Лекарствата и алкохол пречат на усвояването на някои хранителни вещества

Следните медикаменти в раз­лична степен влияят на усвояването на някои хранителни вещества.

Как лекуват водораслите?

Водораслите са една много голяма и пъстра група организми, които се разпростират навсякъде по земята...

Млечни продукти, които вредят на костите

Медицината винаги е препоръчвала млечните продукти като гаранти за здрави кости. Оказва се обаче, че...

Митове за плодовете, от които уж не се пълнее

Трябва да сме наясно с качествата на конкретния плод, за да решим ще ни помогне...

Гответе с вкус и аромат

Целината ще прида­де на месото по-изтънчен вкус

Не прескачайте закуската!

Станете 10 минути по-рано, за да имате време за закуска!

Куркума, кардамон, хрян

Ако стра­дате от зъбобол, сдъвчете едно зърно карамфил

Кимион, канела, копър

Унгарският червен пипер е по-лют от испанския.

Седем правила за здраве в третата възраст

Учени от Северозападния университет в Чикаго формулираха седем златни правила на здравословен живот в третата...

Ето кои са седемте най-полезни за здрави бъбреци храни!

Здравите бъбреци са филтър, който пречиства кръвта ни – извежда вредните вещества и оставя в...