Category Archives: Диети и отслабване

Медикаменти или операция: Кой подход е по-добър при затлъстяване?

Тук ще научите кои са най-новите възможности за лечение при затлъстяване, включително бариатрична хирургия и...

Повишени триглицериди в кръвта: причини, лечение с лекарства и народни средства

Ако има повишени (Tg) в кръвта: какво означава това? Опасно ли е? Какви са причините? И...

Как да спрете вечерната и нощната лакомия: 6 проверени начина

„Стегни се, можеш да го направиш!“– казвате си, докато се опитвате да стиснете волята си...

Смутита за преодоляване на мускулна умора

Усещате мускулна слабост и нямате същата сила, както винаги? Пригответе някои от тези смутита и...

Какви промени в диетата си трябва да направят жените след 30?

След 30 годишна възраст хранителните нужди на тялото се променят, което налага промяна на храненето....

Лунните цикли влияят на здравето

Да, луната и лунните цикли могат да повлияят на здравето След столетия на скептицизъм дори...

5 причини вашите диети за отслабване продължават да се провалят

Рано или късно това, което трябва да направите, е да се научите да се храните...

36% от българите страдат от затлъстяване

40% от хората в България са с индекс на телесната маса над здравословното, а 36%...

Смути с броколи, канела и банан за сваляне на килограми

Освен да се възползваме от ползите на броколите за отслабване, можем да включим и други...

В името на здравето: Кога е най-доброто време от деня за тренировка?

Да се отдели време за упражнения може да бъде предизвикателство. Най-важното е да се движите...

БЕЗ СПЕЦИАЛНИ ДИЕТИ! Съветите на д-р Бубновски за хората, които искат трайно да отслабнат

Масово прилаганите драстични диети за отслабване съсипват трайно здравето, предупреждава докторът В книгата си „Кинезитерапия...

„Опитах се да отслабна и… забременях“: нов страничен ефект от сензационните лекарства за отслабване

People: Бебетата на Ozempic. Жените съобщават за неочаквани бременности, докато приемат лекарството за отслабване –...