Category Archives: Диети и отслабване

5 причини за напълняване с напредването на възрастта

Защо се наблюдава напълняване при хората след 30-40 годишна възраст и как може да го...

12 домашни рецепти за прочистване на дебелото черво

Тук ще ви запознаем с 12 лесни рецепти, методи и храни за бързо прочистване на...

Най-ефективната диета за зодия Стрелец – ето какво представлява!

Стрелец – това е една от най-лакомите зодии! За сметка на това обаче те притежават...

Йо-йо ефект: как да го избегнем?

Какво е йо-йо ефект, опасен ли е за здравето и как да го избегнете? В...

Колкото по-светло е в спалнята ви през нощта, толкова по-трудно ще отслабвате

За бързо и комфортно отслабване е важна комбинацията от няколко фактора, един от които е...

Как можем да се справим с преяждането? Златните съвети на АЮРВЕДА

Каквото ядем, така и изглеждаме: Как работи този принцип? Жаждата за всякаква храна е жажда...

Психосоматика на затлъстяването. Не е само заради многото пържоли сладкиши

Човек може да наддаде на тегло не само поради изобилието от поглъщани торти и котлети...

Медикаменти или операция: Кой подход е по-добър при затлъстяване?

Тук ще научите кои са най-новите възможности за лечение при затлъстяване, включително бариатрична хирургия и...

Повишени триглицериди в кръвта: причини, лечение с лекарства и народни средства

Ако има повишени (Tg) в кръвта: какво означава това? Опасно ли е? Какви са причините? И...

Как да спрете вечерната и нощната лакомия: 6 проверени начина

„Стегни се, можеш да го направиш!“– казвате си, докато се опитвате да стиснете волята си...

Смутита за преодоляване на мускулна умора

Усещате мускулна слабост и нямате същата сила, както винаги? Пригответе някои от тези смутита и...

Какви промени в диетата си трябва да направят жените след 30?

След 30 годишна възраст хранителните нужди на тялото се променят, което налага промяна на храненето....