Category Archives: Здравословно хранене

Вълшебната целина: вижте за какво помага!

Полезните вещества в тази “трева” са идеално балансирани и се усвояват лесно – затова целината...

Тези храни разболяват от рак на червата!

Наситената със сладости, фаст фууд и газирано диета увеличава опасността от рак на червата.

Таблетка-чудо лъже мозъка, че не си гладен!

Екип на Имперския колеж в Лондон разработва лекарствена терапия, която по своя резултат ще бъде...

Ето колко е важна рибата в детското меню!

Употребата на риба помага на малките ученици да успяват с уроците и да имат добро...

Колко са калориите на диетичната кола?

Диетичната кола е предпочитана от все повече любители заради обещанието, че в нея няма да...

Какво знаем и какво още не знаем за шоколада? (2)

Казват, че шоколадовата диета е измислена от Дженифър Лопес. Звездата карала по пет дни само...

Какво знаем и какво още не знаем за шоколада? (1)

Полезен ли е шоколадът или вреди на здравето ни? Правдоподобно ли е твърдението, че с...

Разговорите за отслабване ви гарантират самота!

Никой не обича депресивните личности – дори да са с приятна външност и да се...

Витамините С и Е могат да бъдат убийци!

Предозирането с витамини е вредно – това е познато на всички. Но колко хора знаят,...

Тези храни предпазват от диабет!

Механизмът на защита е обяснен от науката: витамин С блокира свободните радикали, които повреждат клетките...

Как да удължим живота си с три години?

Окислителният стрес може да бъде неутрализиран чрез антиоксиданти – витамините Е и С, флавоноидите, каротиноидите....

Заменете готварската сол с диетична!

Доказан факт е, че натрият (натриев хлорид), който се съдържа в обикновената сол, увеличава кръвното...