Category Archives: Здравословно хранене

Доматеният сок е щедър на ползи за здравето!

Доматът е най-разпространения зеленчук.

Овкусете менюто си с водорасли

Ако искате да се откъснете от ежедневния стрес, няма нищо по-добро от един мързелив ден...

Джинджифилът защитава целия организъм

Джинджифилът има заслужена слава на терапевтично средство против гадене и стомашно неразположение, но съществуват данни...

Какъв вид кисело мляко да търсим

Нали не се заблуждавате, че всички продукти с етикет „кисело мляко", продавани в търговската мрежа,...

Здравословно меню: Градинарска лятна супа

Разнообразието от зеленчуци ви гарантира приема на много и различни витамини и минерали с всяка...

5 причини, поради които имате поднормено тегло

За разлика от общоприетото мнение, че жените винаги търсят начин да отслабнат, има и такива,...

6 съвета за здраве на жените около 30-те!

Жената живее пълноценен живот около 30-те си години – работа, брак, деца! Все още млада,...

Рецепта на професор Мермерски: Супер полезна закуска с пектин и кисело мляко

Един от най-уважаваните природни лечители у нас безспорно е професор Христо Мермерски. Специалистът по правилно...

Това са 11 ползи за здравето от бананите!

Те са толкова често срещани в ежедневието ни, че сме започнали да ги приемаме за...

Спазвайте тези съвети, за да поддържате тялото си хидратирано!

Нашето тяло се нуждае от подходяща хидратация, за да функционира гладко!

Научете за тези 5 ползи от пицата!

Ние всички знаем колко вкусна е пицата, време е да научим и колко здравословна може...

Захарта не лекува депресиите: прави ги по-дълбоки!

Експериментално изследване сочи, че “подслаждането” на проблемите не ги решава, а ги задълбочава! Колкото повече...