Здравословно хранене

Какви мултивитамини да изберем?

Избор на подходящ мултивитаминен препарат:

Приемате ли достатъчно витамини и минерали? – част 2

Можем ли благодарение на хранителните добавки да живеем по-дълго? Верни ли са твърденията за ползата...

Приемате ли достатъчно витамини и минерали? – част 1

Индивидуално подбраните добавки съ­образно конкретните ви нужди също мо­гат да бъдат от полза.

Как здравословно да се нахраним на шведска маса

Пред шведската маса човек трудно удържа на лакомията си. Мъчно контролира гастрономическото си любопитство, ако...

Наднормените килограми променят личността

Придобитите наднормени килограми променят личността на човека и му пречат да прояви воля и устойчивост,...

Кои зеленчуци горят мазнините и холестерола?

Това са зеленчуци, които са приятели на черния дроб, а той произвежда и съхранява протеините,...

Как лекуват водораслите?

Водораслите са една много голяма и пъстра група организми, които се разпростират навсякъде по земята...

Откритие, което спасява човечеството от косопад!

Рибните белтъчини от менюто на ескимосите са най-ефективното средство срещу косопад!

Тиганът с незалепващо покритие може да ви съсипе костите

Материалът, от който е направено незалепващото покритие на новия ви тиган, повишава риска да развиете...

Защо светът на спорта се интересува от червеното цвекло?

Известно е, че кореноплодът е богат на калий, фолиева киселина и антиоксиданти и успешно смъква...

Потвърдено от науката: монодиетите работят!

Може ли храненето с един и същи продукт всеки ден, и то дълго време, да...

Здравето на детските кости НЕ ЗАВИСИ само от млякото!

Не прекалявайте с млякото в детския порцион само защото си мислите, че така мъникът ще...