Здравословно хранене
Оцетът е новата суперхрана!
Определени видове оцет се оказват много полезни за здравето. До този извод достигнаха авторите на...
май
Знаете ли, че гъбите имат антираково действие? (+ рецепта)
Гъбите съдържат съединения, наречени триперпеноиди. Смята се, че те имат противораково действие. Доказано е, че...
май
Какъв хранителен режим да спазваме ако страдаме от язва?
Най-напред трябва да се освободим от някои неверни схващания:
май
Сокът от кафяви водорасли е възможно най-полезния сок
В продължение на милиони години дъждовете са отмивали плодородните слоеве на земята, които в края...
май
Съчетавайте бобови растения и пшеница
За здравето ни е важна не само палитрата от витамини от А до К. Когато...
май
Разтворимите фибри правят сърцето по-здраво
Овесът, бобът, ечемикът, портокалите, грейпфрутите и ягодите са богати на разтворими фибри
май
Огретен от круши и киви с бял шоколад е решението срещу умора
Продукти за 4 порции (всяка порция съдържа 270 ккал.): 250 гр. круши 4 киви 4...
май
Гените са виновни за лакомията нощем!
Някои хора се пробуждат нощем от неистов пристъп на глад. Доскоро не беше съвсем ясно...
май
Не говорете на децата за полезни храни!
Учени от университета в Чикаго обявиха, че са открили ефективен начин да приучат децата към...
май
Гладуването спира рака
Американски учени доказаха, че ракът може да бъде спрян чрез гладуване. Съкратеното количество калории, поемани...
май
Кафето ни прави позитивни хора
Кафето действа благотворно на човешките емоции и е в състояние задълго да съхрани у някого...
май
6 полезни въглехидратни храни от черния списък
Благодарение на популярните диети с ниско съдържание на въглехидрати някои продукти са трайно вкарани в...
май