Здравословно хранене
Лютото ни дава шанс за дълголетие
Колкото по-често един човек яде люто, толкова по-висок е неговият праг на болката.Това обстоятелство се...
май
Какво да ядете за закуска, ако имате диабет?
Закуската е най-важното хранене за деня. Понякога това е и най-трудното хранене, особено ако работите.
май
Какви храни да изберем в горещото време
Според диетолозите главно условие за здравословно хранене в топло време е съкращаването на калориите. При...
май
Пиенето по време на хранене не е вредно!
Митът, че е лошо да се пие вода по време на хранене е популярен слух!
май
Прочетете защо е важно да ядете краставици!
Краставиците имат уникални полезни вещества, които са много важни за цялостното ни здраве.
май
Десет трика за отслабване без диети
секи от нас поне веднъж е опитвал да вкара килограмите си в норма, избирайки някаква...
май
Жените трупат килограми след 35, а мъжете – след 40
Сред многото остроумия на тема “килограми” още едно може да се счита научно доказано: напълняваме...
май
Това са храните, които не трябва да слагате в хладилника!
Хладилникът е голямо изобретение, което може да пази храната без да се разваля за дълго...
май
Ето кои са най-вредните съчетания на продукти!
Медици направиха своеобразна класация на зле съчетавани популярни продукти. При такива съчетания не само се...
май
Най-добрите сокове и шейкове за лечение на запек!
Ето някои от най-препоръчваните плодови и зеленчукови сокове за облекчаване на запек:
май
Енергийна напитка от портокали и домати
Тази превъзходна напитка, съдържаща въглехидрати, е освежаващ вариант за сутрешна закуска или за храненето, обединяващо...
май