Здравословно хранене

Люти чушки и диабет: каква е връзката?

Американски специалисти откриха ново полезно качество на лютия пипер. Експеримент с лабораторни мишки доказа, че...

Суров калиев бульон „взривява“ енергийно тялото ви

Много зеленчуци са богати на калий. Сред тях са морковите, целината, магданозът и спанакът. За...

1 Коментар

Три дни глад – за рестарт на имунната система

Имунната система може напълно да се регенерира и подмлади след тридневно гладуване. Учени откриха, че...

Пет билки могат да ни спасят в летните горещини

Кои билки могат да ни помогнат да понесем по-безопасно летните горещини? Лековитите треви и растения...

Нездравословното хранене уврежда мозъка на детето!

Здравословното хранене с добре балансирана диета води до това, че детето ви е здраво и...

Лекари препоръчват: яжте диня за отслабване и здраво сърце!

Няколко резена диня на ден ще ви помогнат лесно да отслабнете и да забравите за...

С гладна диета смъквате 5 кг за 4 дни

Една от най-екстремалните диети е тази, която ограничава храненето до 220 калории на ден. Едновременно...

Мариана Векилска се е подложила на строг хранителен режим

Мариана Векилска се е подложила на строг хранителен режим без захар и мазнини

Бобовите храни пазят сърцето

Канадски учени от Торонто съобщиха, че редовното хранене с бобови продукти намалява риска от сърдечни...

Пет естествени начина да отложим бръчките

Бръчките не радват никого, на битката с бръчките се посвещават усилия, пари и научни разработки....

Вижте най-добрите храни – категория 5 звезди!

Най-добрите храни в коя категория попадат. По дефиниция здравословна диета трябва да означава такова хранене,...

Комбинирането на тези две храни ви гарантира защита от инфаркт!

Моркови и чушки (и люти чушки) е неподозирано здравословна комбинация