физическа активност
На какво се дължи непрекъснатата умора?
Понякога със събуждането се чувстваме изморени. Причините за оплакването могат да са различни. Предлагаме ви...
апр.
Лекарите не бързат да дават терапевтични препоръки!
До този извод стигнали група лекари от Световната здравна организация, след като наблюдавали 3673 пациенти...
мар.
Помага ли йога при фибромиалгия?
Страдам от фибромиалгия и който е имал това заболяване, знае какво може да му причини...
мар.
50 съвета за трайно отслабване
Сега е моментът, в който трябва да започнем подготовката за хубавото време. То винаги ни...
мар.
Възпаленото сухожилие – как и защо?
Проблемът засяга предимно мъжете, които са по-големи спортисти от жените и обикновено отговарят за всички...
фев.
Децата със затлъстяване имат проблемите на 45-годишни!
Една трета от учениците в България са с наднормено тегло! Наскоро американски лекари предложиха държавата...
фев.
Фаст фууд и диета… Възможно е!
Ако обичате да ядете на крак в заведенията за бързо хранене въпреки мнението, че там...
фев.
30 минути физическо усилие на ден!
Лекарите са единодушни, че 30 минути на ден физическа активност е абсолютният минимум, необходим за...
фев.
Доц. Д-р Стефан Денчев: 70 % от смъртните случаи се дължат на сърдечни заболявания!
Ранната диагностика е много важна, за да се избегнат усложнения като инфаркт, инсулт, сърдечна недостатъчност,...
фев.
Д-р Мариана Виткина: Прехранването, както и гладуването предизвикват стрес!
През зимните месеци трябва да се храним с идеята да повишим имунитета си, за да...
ян.
Проф. Божидар Попов: Децата имат нужда от калории, но трябва да спортуват, за да не са дебели!
Почти една трета (30,2%) от българските ученици на възраст от 6 до 19 години са...
ян.
8 причини за повече активност
Спортуването води до изразходване на калории и поддържане на оптимално тегло. Изгаря се излишъкът, избягва...
ян.