физическа активност
10 естествени начина за понижаване на кръвното налягане
Високото кръвно налягане или хипертонията понякога се нарича "тих убиец", тъй като много хора дори...
2 Коментара
дек.
5 причини, за да пълнеем!
Случвало ли ви се е да се запитате защо пълнеете. Не ядете много, почти нищо,...
ное.
12 начина да избегнем рака?
Вероятно никога няма да хванете рак, ако следвате съветите за здравословен начин на живот. Поне...
3 Коментара
ное.
Каква е причината за синдрома на неспокойните крака?
Здравейте, имам синдром на „неспокойните крака”, известен още като желание за често мърдане на краката....
1 Коментар
сеп.
Хроничният запек бие сърцето
Възрастните жени, страдащи от запек, са подложени на повишен риск от сърдечни проблеми. За това...
юли
Съвет към възрастните хора: Наблегнете на рибата, плодовете и зеленчуците!
Невролозите и психиатрите предупреждават за една опасност според тях - много се пропагандира виното, все...
юли
Витамин D подобрява физическата активност
Витамин D е един от най-подценяваните витамини на планетата, но той е изключително полезен за...
май
КАК МОЖЕ ДА СЕ ПОВИШИ ФИЗИЧЕСКАТА АКТИВНОСТ?
Упражняването на физическа активност е необходимо условие за поддържане на нормално телесно тегло и серумен...
май