Category Archives: Здравословно хранене

Диета при СПИН

Храната няма да ви излекува от СПИН, но подходящата диета ще укрепи тялото и ще...

Хроничен гастрит: 3 стъпки за възстановяване

Какво е хроничен гастрит ? Забелязали ли сте симптоми като болка в горната част на...

Как да се храните, ако имате хронична бъбречна недостатъчност

Ако страдате от хронична бъбречна недостатъчност или друго бъбречно заболяване, имате нужда от диета, която...

Диета при мигрена

Писателката Джоан Дидиън пише в сборника си с есета: „фактът, че от мигрена не се...

Диета при менструални проблеми

Менструални проблеми, предменструалният синдром (ПМС), болки и задържане на течности са често срещани оплаквания при...

Диета при менопауза

Ако честите горещи вълни при менопауза ви пречат да се радвате на живота, може би...

Диета при макулна дегенерация

Проучванията показват, че определени храни, най-вече плодове и зеленчуци, могат да защитят очите от макулна...

Диета при лупус

Лупус остава една от най-големите загадки в медицината. Учените още не знаят коя е причината...

Диета при инсулт

Вече знаете, че повишената консумация на месо, бекон, хамбургери и преработени храни увеличава риска не...

Диета при инсулинова резистентност

Някои от вас вероятно не са и чували за инсулинова резистентност, но в САЩ тя...

Диета при затлъстяването

Затлъстяването е изключително сериозен проблем. Хората с наднормено тегло (или такива с индекс на телесната...

Диета при загуба на паметта

Загуба на паметта е нормален страничен ефект на стреса, разсеяността, многобройните задачи и... годините. Загубим...