Category Archives: Здравословно хранене

При какви заболявания помага модерната MIND-диета?

MIND-диета е диета за ума и здравето на мозъка. Това е хранителен режим, който има...

”Диета Малишевa” при мазен черен дроб и профилактика на затлъстяването

Ако диагнозата, която са ви поставили наскоро, е стеатоза, позната още и като мазен черен...

Кръв, бактерии, канцерогени: шишчетата на скара крият опасности за здравето

Шишчетата трябва да бъдат мариновани със сол и лук. Пържолите – също. Тогава Е. coli...

Сладък вкус в устата: приятно усещане с неприятни за здравето последици

Сладкият вкус в устата обикновено се свързва с нещо приятно – бонбони, шоколад или друго...

1 Comment

Банани, чесън и кафе – как да извлечем максимална полза от тях?

Понякога е нужна дребна хитрост, за да извлечем най-доброто от хранителните продукти Доматите – готвени...

Чудо за 7 дни: Детокс диета за пречистване на тялото

  Повечето от нас ежедневно са изложени на множество токсини, тежки метали, химикали. Те са...

Д-р Джош Акс: Тази напитка от червено зеле е задължителна за жените над 40

Почти всеки от нас е консумирал зеле, в един или друг момент от живота си,...

Изварата е тих убиец на наднорменото тегло (хранителен режим от Дана Джеймс)

Експертите по хранене, като Дана Джеймс, препоръчват спазването на този хранителен режим доживот. Защото това...

Лукът – приятел или враг: в кои случаи е вредна консумацията на лук?

Лукът е полезно средство за защита, особено в периоди на епидемии от грип и подобни...

Витамин В12: 14 алармени признаци на недостиг

Ако сте жена и сте над 40 години, непременно обърнете внимание на недостига на един...

2 Comments

Прочистване на лимфата: няколко лесни начина и една рецепта от доктор Норман Уокър

Знаете ли, че добрата работа на имунната система зависи от човешката лимфна система, а добрият...

40 здравни съвета от Джейн Фонда, които ще ви подмладят с 40 години

Джейн Фонда – невероятна холивудска звезда и жена! Тя е не само актриса, но и...