Category Archives: Здравословно хранене

Чревни газове: тревожни симптоми и лечение

Чревните газове се появяват в резултат на бактериите, които се намират в храната, която консумираме....

Диета, медикаментозно лечение и медицински съвети при подагра

Една от често срещаните хронични болести на ставите е подагра – заболяване, причинено от метаболитни...

Кой не трябва да яде райска ябълка? (и как намалите вредата от иначе полезния плод)

С пристигането на ноември по пазарите се появява и последният плод на есента – райска...

Крис Бейли: Какво ще стане, ако в продължение на един месец пиете само вода?

Предлагаме ви откъс от книгата на Крис Бейли “Моята продуктивна година: как проверих най-известните методи...

Най-полезните навици: Вижте този списък с 12 съвета!

Да живеем по-дълго и по-щастливо определено си струва не само времето, но и усилията. Макар...

Кои мазнини са полезни за организма и как да ги избираме?

Винаги предпочитайте качеството пред количеството Ерата на нискомаслените продукти може би бележи края си! Но...

Кимбърли Снайдър: Кафе с лимон за лечение на ниско кръвно и при хранителни проблеми

Мислите ли, че освен чая, може да пиете и кафето с лимон? Може, може –...

Как да се справите с хипотиреоидизъм по напълно естествен начин?

Почти 5% от населението на САЩ на възраст над 5 години има някаква форма на...

Как да извлечем максимална полза от плодовия оцет?

Представяме ви някои разновидности и аргументите защо именно тях да използвате Плодовият оцет е ароматен...

Защо трябва да внимаваме с храните light?

Защо е важно дa знаем основните характеристики на различните видове мазнини? Причината е една –...

Алексей Ковалков: Ще отслабнете, ако забравите за тези 4 храни!

Алексей Ковалков е един от най-популярните руски диетолози. Преди 10 години самият доктор на медицинските...

Ефективна рецепта за имунната система (помага и при хронична умора)

Рецептата, която се приготвя от тези достъпни и много полезни продукти, ефективно се бори срещу...