Здравословно хранене

При хипертония: 7 плодове, които нормализират кръвното налягане

За понижаване на кръвното се препоръчва консумирането на плодове съдържащи калий Днешно време хората стават...

Защо е важно да спрете да ядете хляб след навършване на 50 години

Всекидневната консумация на хляб е в основата на храненето на хората от различни континенти. Брашното...

2 Коментара

Солен вкус: За какви заболявания сигнализира този симптом?

Различният, странен и необичаен вкус, който се появява в устата, е тревожен симптом и ни...

Какво лекуват семките на грейпфрута? (плюс рецепта)

Всичко у грейпфрута е полезно – от семките до кората, а заради уникалните свойства, които...

Вкусно и достъпно: Как трансмазнините причиняват рак на яйчниците

Трансмазнините, открити в голямо разнообразие от храни, могат да увеличат риска от рак на яйчниците...

Какво ще се случи, ако започнете да пиете зехтин на гладно?

Тези, които са свикнали да пият зехтин на празен стомах сутрин, знаят, че действието му...

Да останем здрави и млади: съвети от личния диетолог на Елизабет II

Английската кралица Елизабет II вече е на 94 години. Въпреки напредналата си възраст тя редовно...

Какво се случва със здравето ако пропуснете вечерята?

Тези, които се стараят да следват здравословен начин на живот, знаят, че храненето преди лягане...

Студено пресован зехтин – 4 здравословни прични да го използвате ежедневно

Ще останете учудени от лечебните свойства на зехтина Най-вероятно имате бутилка зехтин някъде в кухнята...

Дефицитът на витамин D може да е причина за качване на килограми

Липсата на този витамин може да е причина за напъляване, което няма очевидно обяснение Много...

Спирулина – 4 лечебни свойства и ползи за здравето

Водораслото спирулина заслужено влиза в графата „суперхрани” Спирулина представлява микроводорасло, което може да се намери...

Безопасно ли е яденето на суши?

Много хора обичат японската кухня, но трябва ли да се притеснявате от рисковете за здравето,...