Здравословно хранене

При кои заболявания помага вегетарианската диета?

Какви са ползите от вегетарианската диета? Вегетарианството означава доброволно въздържание от ядене на месо. Вегетарианците...

Връзката между гладуването, инсулина, лечението на рак и поликистозата

Гладуването е естествено състояние на тялото. В процеса на еволюцията, то е било част от...

Гъвкаво хранене: Какво е флекситаризъм и защо е полезен?

Флекситаризъм буквално се превежда като „гъвкаво хранене“. Този начин на хранене включва два основни принципа...

Течният пушек: канцероген или най-обикновена подправка?

Преди всичко трябва да се знае, че течният пушек е забранен за използване заради изразени...

2 Коментара

Паразити в броколите: Ето как да ги почистите!

В сравнение с бялото зеле и карфиола, броколите имат затворени миниатюрни цветни пъпки, които са...

Как умът трупа излишни килограми?

Има ли хапче за наднормено тегло? Кои са основните причини за преяждане? Как психологията влияе...

Пчелно млечице за силен имунитет и здраво сърце

Пчелно млечице се продава като хранителна добавка и се предписва за лечение на различни физически...

Кои са билките, които подобряват метаболизма и намаляват захарта?

Как да нормализираме метаболизма, използвайки растения, редуциращи захарта? Ето съветите на натуротерапевта професор Татяна Киселева...

Лекар от Харвард казва коя е най-полезната храна за сърцето

През последните години започнаха проучвания, сочещи ядките като начин за укрепване здравето на сърцето Повечето...

Добавките с колаген – пари, хвърлени на вятъра

Хранителните добавки с колаген и колагенови пептиди са твърде популярни в света на здравето и...

Кои храни е по-добре да се ядат с кората и кои без?

Купувайки леко осолена сьомга, винаги махаме кожата. Махаме кората на хляба, понеже е много твърда....

3 упражнения за предотвратяване на вирусни заболявания

Имунитетът може да получи сила не само от правилното хранене, но и от набор упражнения,...