Category Archives: Здравословно хранене

За красива кожа е нужно да обърнете внимание на храната, която консумирате

Здравата, чиста и красива кожа започва с доброто хранене Не е нужно да разчитате на...

Ендокринолог назова основните продукти за красота и здраве след 40 години

След четиридесет години е особено важно да внимаваме какво ядем, не само за да не...

Компот: ползи и вреди за тялото

Научете как да направите вкусен и ароматен компот, какви видове съществуват и какви са ползите...

15 вечно актуално лечебни диети

Много хора днес продължават да се измъчват с различни диети: Холивудска, Кремълска, японска, с елда,...

1 Comment

Янтарната киселина – достъпно и ефективно средство при лечение на много заболявания

Янтарната киселина има мощен лечебен ефект, без да причинява странични ефекти и пристрастяване Янтарната киселина...

Защо трябва да ядете шамфъстък преди лягане?

Едва ли има човек, който да не е опитвал шамфъстък. Повечето хора си мислят обаче,...

4 Comments

12 здравословни храни, които всъщност са вредни

Купувате ли обезмаслени кисели млека уверени, че с консумацията им ще направите голямо добро на...

Изкуствените подсладители съкращават живота?

Изкуствените подсладители не само не са най-добрият начин за отслабване. Te са и реална опасност...

Отслабване без стрес: Златните съвети на д-р Джейсън Фънг

Д-р Джейсън Фънг е изучавал проблемите на хората с наднормено тегло в продължения на десетилетия...

Студена или топла вода – кой е по-добрият избор за храносмилателната система?

Дали пиенето на студена или топла вода е по-полезно за процеса на храносмилане? Ето какво...

12 храни, които не трябва да ядете вечер!

Ако не можете да вечеряте 3-4 часа преди лягане, избягвайте поне определени храни вечер Трябва...

Полезен ли е захаросаният мед и как да го разтопим без да загубим свойствата му?

Защо кристализира медът, какво означава това и как да го разтопите правилно? Отговорите на тези...

1 Comment