риба
Най-здравословната диета – скандинавската!
В продължение на дълги години се смяташе, че средиземноморската диета е най-здравословната. Причината е, че...
авг.
Ето колко е важна рибата в детското меню!
Употребата на риба помага на малките ученици да успяват с уроците и да имат добро...
юли
Ето кои продукти хранят мозъка най-добре!
Грижата ни за мозъка е немислима без зеления чай. Можем да го пием всекидневно –...
юни
Помощ, нитрати! – продължение
Съществуват специални тестове за определяне количеството нитрати
юни
Ето колко важно е за децата да хапват риба!
Омръзнало ли ви е да слушате колко полезна храна е рибата? Въоръжете се с търпение,...
юни
Калият може да ни спаси от инсулт
Потреблението на повишени дози калий може да предотврати инсулт. Рискът се редуцира с 24%, твърдят...
апр.
Ето кои са седемте най-полезни за здрави бъбреци храни!
Здравите бъбреци са филтър, който пречиства кръвта ни – извежда вредните вещества и оставя в...
мар.
Могат ли полезните храни да ни навредят?
Могат ли рибата и зехтинът да ни навредят? Въпросът изглежда странен – и единият, и...
мар.
Ето как средиземноморската диета пази сърцето!
Учени от университета в Барселона доказаха, че придържането към средиземноморската диета удължава живота на прекаралите...
мар.
Две порции риба седмично намаляват сърдечните проблеми
С високото си съдържание на омега-3 мастни киселини тлъстите риби - сьомга, риба тон, херинга,...
фев.
Морските дарове ни правят по-здрави
Освен че са много вкусни, морските дарове са нашата застраховка срещу:
окт.
Знаете ли за какво е полезно маслото от черен дроб на треска?
Масло от черен дроб на треска е богато на хранителни вещества масло, което се извлича...
сеп.