Инсулт – рискови фактори и превенция

Високото кръвно налягане, тютюнопушенето и неравномерният сърдечен ритъм са свързани с по-голям шанс за смърт или сериозно увреждане след инсулт, установява ново проучване.

Какво е инсулт?

Инсултът е спешен медицински случай и животозастрашаващо състояние. Това се случва, когато кръвоносен съд в мозъка се спука или, по-често, когато се запуши. Без лечение клетките в мозъка бързо започват да умират. Това може да причини сериозно увреждане или смърт. Ако ваш близък човек има симптоми на инсулт, незабавно се обадете на 112.

Видове инсулт

Исхемичен

Това е най-често срещаният тип инсулт: Близо 9 от 10 случая попадат в тази категория. Исхемичен инсулт се случва, когато кръвен съсирек блокира притока на кръв към или в мозъка. Съсирекът може да започне от друго място и да стигне до мозъка. Запушените артерии са основна причина.

Хеморагичен

Хеморагичните инсулти се случват, когато отслабен кръвоносен съд в мозъка се спука. Резултатът е кървене, което може да бъде трудно да се спре. Най-честата причина е високото кръвно налягане. Други причини включват аневризми и артериовенозни малформации, които отслабват кръвоносните съдове в мозъка.

Мини инсулт

Преходните исхемични атаки, често наричани „мини инсулти“, също са спешни случаи. Когато се случат, кръвотокът временно се затруднява в част от мозъка, причинявайки симптоми, подобни на инсулт. Когато кръвта потече отново, симптомите спират. В момента не може да разберете дали е инсулт или мини инсулт. Затова се обадете на спешна помощ. Да имате такъв инцидент също е предупредителен знак, така че посетете лекар, ако смятате, че сте претърпели такъв.

Симптоми на инсулт

Обадете се незабавно на бърза помощ при следните внезапни признаци:

• Изтръпване или слабост на тялото, особено от едната страна

• Промени в зрението на едното или двете очи или проблеми с преглъщането

• Силно главоболие с неизвестна причина

• Проблеми със замаяност, ходене или равновесие

• Объркване, проблеми с говора или разбирането на другите

Времето е от изключително важно

Всяка секунда е от значение. Без кислород мозъчните клетки започват да умират за минути. След като мозъчната тъкан умре, частите на тялото, контролирани от тази област, няма да работят правилно. Това прави инсулта основна причина за дълготрайна инвалидност. Има лекарства за разбиване на съсиреци, които могат да ограничат увреждането на мозъка и те трябва да се дадат възможно най-бързо, обикновено в рамките на 3 часа от началото на симптомите.

Рискови фактори за инсулт

Вероятността за мозъчен инцидент нараства с възрастта и ако:

• Вече сте получавали инсулт преди

• Имате сърдечно заболяване

• Страдате от високо кръвно налягане

• Имате висок холестерол

• Болни сте от диабет

• Имате затлъстяване

• Имате сърповидно-клетъчна болест

• Пушенето, прекомерното пиене и липсата на активност също повишават риска.

Рискови фактори, които увеличават и шанса от смърт от инсулт

Тютюнопушенето, високото кръвно налягане и вид неравномерен сърдечен ритъм, известен като предсърдно мъждене, може да играят по-голяма роля от други рискови фактори за увеличаване на шансовете за тежко увреждане или смърт след инсулт, предполага ново проучване.

„Нашите констатации подчертават значението на контролирането на високото кръвно налягане, което е най-важният модифицируем рисков фактор за мозъчни инциденти в световен мащаб, заедно с управлението на предсърдното мъждене и избягването на тютюнопушенето“, казва водещият автор на изследването Катриона Редин, от Университета на Голуей в Ирландия.

Как е проведено проучването?

Проучването включва почти 27 000 възрастни на средна възраст 62 години, половината от които са преживели инсулт. Сред тези, които са имали инсулт, около 4850 са имали тежък инсулт, който проучването определя като невъзможност да ходят или да се занимават с ежедневни задачи като хранене или обличане без помощ.

Хората с високо кръвно налягане са били повече от 3 пъти по-склонни да получат тежък инсулт, отколкото хората без хипертония, според резултатите от проучването, публикувано в Neurology.

Предсърдното мъждене, нарушение на сърдечния ритъм, което може да причини бърз, неравномерен сърдечен ритъм, се свързва с повече от четири пъти по-висок риск от тежък инсулт, докато тютюнопушенето се свързва с почти удвоен риск.

Част от причината, поради която високото кръвно налягане може да има огромно въздействие върху риска от смърт и увреждане, е поради видовете инсулт, които може да причини.

Хипертонията е водещ фактор за хеморагични инсулти, които обикновено са по-тежки и при тях има по-висока смъртност.

Хеморагичните инсулти се причиняват от разкъсан кръвоносен съд в мозъка и са много по-редки от исхемичните инсулти, които се случват, когато съсирек или мастно отлагане блокира притока на кръв към мозъка.

Превенция на инсулт

Най-добрият начин за предотвратяване на инсулт е здравословният начин на живот.

Едно ограничение на проучването е, че изследователите са се фокусирали само върху общи така наречени модифицируеми рискови фактори – неща, които хората биха могли да променят, за да намалят риска от тежък инсулт. Те не са разгледали някои често срещани причини за тежък инсулт, като хронична обструктивна белодробна болест или някои видове рак.

Въпреки това констатациите предлагат свежи доказателства за значението на фокусирането върху модифицируеми рискови фактори като начин не само за предотвратяване на инсулт, но и за минимизиране на щетите, които тези събития могат да причинят.

Най-важното нещо, което човек може да направи, за да намали риска от инсулт, е да управлява своите хронични здравословни състояния. За това, разбира се, е нужно да се работи постоянно с лекуващия лекар.

Приемането на лекарства за понижаване на кръвното налягане и разредители на кръвта за лечение на предсърдно мъждене може значително да намали риска от мозъчен инцидент.

Много важно е отказването от тютюнопушенето, тъй като то вреди не само на сърцето, а на всички функции и системи в организма.

Практикуването на 30 минути физическа активност на ден и спазването на здравословна за сърцето диета, също са от ключово значение за предпазването.

Линк към прочуването: https://www.neurology.org/doi/10.1212/WNL.0000000000210087

Източници: https://www.everydayhealth.com; https://www.webmd.com; https://www.neurology.org; https://www.freepik.com/

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!