Author Archives: Ангел Стойнов

4 съвета против преяждане и напълняване по празниците

С помощта на няколко прости насоки може да избегнете обичайното напълняване по време на коледните...

Антоцианини – с какво за полезни и как да си ги набавим?

Набавянето на достатъчно антоцианини носи множество ползи за здравето. Антоцианините са полезни за здравето по...

5 любопитни ползи от консумацията на черен шоколад

Тук ще ви запознаем с научно доказаните ползи от консумацията на черен шоколад Произходът на...

2 Comments

5 сигурни симптома, че имате отслабен имунитет

Обърнете внимание на следните признаци на слаб имунитет Ако страдате от прекалено продължителни или често...

При болки в гърба: Не носете тези видове обувки

При хронични болки в гърба, обувките могат да облекчат или да влошат проблема, затова е...

7-те най-добри напитки за отслабване според диетолозите

Има някои напитки, които подпомагат отслабването, когато са съчетани с добра диета и физическа активност....

Дерматолози: Не използвайте тези козметични продукти в студеното време

В тази статия ще научите кои козметични продукти не трябва да използвате през студените месеци...

Как да помогнете на близък, борещ се със зависимост?

Трябва да сте много деликатни в комуникацията с човек, страдащ от зависимост към алкохол/наркотици или...

Излагането на шумово замърсяване увеличава риска от високо кръвно

Ново изследване потвърждава предположенията, че познатото на всички шумово замърсяване влияе отрицателно на сърдечното здраве...

За здравето на очите: Какви основни витамини са нужни?

За здравето на очите е много важно да си набавяме нужните хранителни вещества Очите са...

Наистина ли сексът гори повече калории от спорта?

Чудили ли сте се дали сексът изгаря повече калории, отколкото спортуването? Открийте истината зад този...

Ленено семе: 5 научно доказани ползи за здравето

Тук ще Ви разкрием, какви са научно установените полезни свойства на лененото семе и как...