калории

Ето как да се спасим от калоричните салатни дресинги!

Защо понякога ефектът от “салатното меню” е далеч от очаквания и стрелката на кантара сочи...

Колко са калориите на диетичната кола?

Диетичната кола е предпочитана от все повече любители заради обещанието, че в нея няма да...

Сушените плодове лекуват и помагат да отслабнем

Всекидневното похапване на сушени плодове помага да забравим аптеките! Освен това те са полезни за...

Пълнеем от положителните емоции!

Похапването на сладости за утеха е възможен вариант, но по-често неконтролираното тъпчене с храна става,...

Жените мислят за килограмите си по 21 минути на ден

Жените се безпокоят за килограмите си, мислят колко са напълнели, изчисляват калории и проучват диети...

Дедите ни са яли повече и са тежали по-малко!

Британски учени изчислиха, че средностатистическият жител на страната преди 30 години е потребявал с 600...

Основното чистене вкъщи топи повече калории от фитнеса

Ако искате да стопите допълнително някоя калория, огледайте се дали домът ви няма нужда от...

Как да онагледим калориите в менюто?

Ако в менюто е написано, че за да изгори калориите на едно кексче консуматорът трябва...

Помага ли копривата за отслабване?

Истината е, че копривата е сред растителните храни, чието усвояване причинява отделяне на топлина от...

5 продукта за лесно отслабване през пролетта

Два-три излишни килограма можем да стопим от тялото си, ако активно включим в пролетното меню...

Арабските питки – вариант за отслабващи

Стара истина е, че отказът от хляб и хлебни изделия помага за по-бързата редукция на...

Стълбището в панелката като тренажор

Искало ли ви се е да се погрижите за фигурата си, като ходите редовно във...