калории

Как да се хранят болните с повишена захар в кръвта?

Когато хората мислят за ди­абет, първото, което им идва на ум, е храната и специално...

1 Коментар

Всичко за здравето на мъжа: основната слабост е наднорменото тегло.

Основната слабост на мъжа е наднорменото тегло. Всички знаят за слабостта на мъжете към проте­иновите...

Как да изберем подходящият спорт, за да отслабнем?

Много от хората, които са с наднормено тегло, си намират хиляди причини, за да не...

Започнете деня си с висококалорийни въглехидради

Когато сме на диета, често в дневното ни меню присъстват основно плодове и зеленчуци, особено...

Да отслабнем неусетно, като изключим излишните мазнини.

За да отслабнем или да се прочистим от токсините, едно от най-важните условия е да...

1 Коментар

Полезни ли са диетичните храни, когато отслабваме?

Когато искаме да свалим някое друго кило, за да сме в перфектна форма за следващата...

Лятна диета, която е вкусна… и здравословна!

Повечето от нас са по-активни през летния сезон, но това може да не е достатъчно,...

1 Коментар