калории

10 начина да се храните здравословно

Започнете вашето "здравословно хранене" с 10 лесни за следване стратегии!

4 причини, които ни пречат да отслабнем

Каквото и да правим, все си оставаме дебели! Достигали ли сте до това заключение?

Знаете ли, че чаша вино има толкова калории, колкото парче торта!

Знаете ли, че чаша вино има същите калории като парче торта? Има много хора по...

Защо въпреки всичко не намалявате теглото си?

Мислите си, че не губите тегло, особено ако постоянно чувате: "Яж по-малко". Но порциите ви...

Д-р Елена Петкова: Страничните ефекти при лъчетерапия са преодолими!

Лъчетерапията е ефективно лечение за много Видове рак, но може да причини нежелани странични ефекти....

2 Коментара

Децата със затлъстяване имат проблемите на 45-годишни!

Една трета от учениците в България са с наднормено тегло! Наскоро американски лекари предложиха държавата...

Фаст фууд и диета… Възможно е!

Ако обичате да ядете на крак в заведенията за бързо хранене въпреки мнението, че там...

Съвети за отслабване

Независимо дали вярвате или не, някои много малки, но правилни, промени в диетата и начина...

Как поддържа фигурата си Меган Фокс

С тяло като това на Меган Фокс, кой би си помислил, че тя мрази да...

Д-р Мария Мухина: През зимата не бива да се спазват драстични диети!

Защо пълнеем през зимата? Килогра­мите, натрупани през зимните месеци, никой не ги приема на сериозно....

Д-р Мариана Виткина: Прехранването, както и гладуването предизвикват стрес!

През зимните месеци трябва да се храним с идеята да повишим имунитета си, за да...

4 съвети за диета в стресови времена

По време на стресови периоди лесно се отпускаме и наблягаме на сладкото и чипсовете. Но...