калории

Изразходвайте калориите, докато сте вкъщи, за да преборите диабета

Знаете, че физическите упражнения са от съществено значение за успешното овладяване на диабета, но извиненията...

Алкохолът е най-честа причина за провал на диетите

Хората, които са на диета, са застрашени да се провалят по най-различни причини. Може да...

Прости съвети за лесно отслабване

В стремежа си да отслабнат хората изпълняват какви ли не програми, някои от които твърде...

Намалените калории се отразяват зле на мозъка

Ядро на програмите за редукция на теглото е намаленото потребление на мазнини и въглехидрати, ограничаване...

Как да си хапваме без страх от килограмите

Коледа и Нова година отминаха – но предстоят още много празници. Предстоят празнични трапези! Как...

Лесен начин да се откажем от мазното и сладкото

Ако съкратим калориите в дневното меню за сметка на мазните и сладките храни, със сигурност...

Ново чудо на бързото хранене: пицабургер!

В Америка се появи ново чудо на бързото хранене: пицабургер! То представлява чизбургер с бекон,...

Доматеният сок е щедър на ползи за здравето!

Доматът е най-разпространения зеленчук....

5 причини, поради които имате поднормено тегло

За разлика от общоприетото мнение, че жените винаги търсят начин да отслабнат, има и такива,...

Три вечерни грешки в храненето, от които пълнеем

Диетолозите определиха няколко вредни гастрономически навици, които са присъщи на много хора. Тези навици са...

Ето как да се спасим от калоричните салатни дресинги!

Защо понякога ефектът от “салатното меню” е далеч от очаквания и стрелката на кантара сочи...

Колко са калориите на диетичната кола?

Диетичната кола е предпочитана от все повече любители заради обещанието, че в нея няма да...