Category Archives: Психика и здраве

10 изключително странни фобии

Въпреки че не всички от нас чувстват страхове и фобии, има някои хора, чийто живот...

Всеки човек има комплекси …

Повечето комплекси се развиват на сексуална основа и са свързани с тайни желания.

Защо влюбените не усещат болката?

Хората, които умеят да концентрират вниманието си, са в състояние да си наложат волево справяне...

Няма ли да свършва вече тази зимна депресия?

След разопаковането на подаръците и вдигането на последната наздравица нещата придобиват доста притихнал вид

Болестите, които ни правят агресивни

При всички случаи пристъпите на агресия – ваши или на ваш близък – налагат коментар...

Доброто здраве зависи от доброто настроение

Доброто настроение е залог за успеха на много наши дела и начинания

Как да се преборим със синдрома на хроничната умора?

* Не подчинявайте живота си на бесен ритъм. По-добре отложете онова, което може да се...

Синдромът на хроничната умора – диагноза на XXI век

Големите умствени натоварвания, всекидневният стрес и влошената екосреда, лавината от затормозяваща информация – всичко това...

Виж кои са седемте зависимости на 21-и век!

Да се определи даден навик като зависимост не е трудно, твърдят лекарите. Достатъчно е един...

Как да се справим с признаците на тревожност и безпокойство?

Често тревожните разстройства се усложняват от пристъпи на паника и дори различни фобии – страхове....

Как да подобрите настроението си само за 5 минути?

Много пъти в живота се случва да имаме лошо настроение и желание просто да завъртим...

Как да не се поболеем по новогодишните празници

Коледа и Нова година са светло време, но понякога празниците ни идват в повече и...