Category Archives: Диети и отслабване
Знаете ли какви са ползите за здравето от горещия фитнес?
Според изследване, публикувано в американското списание "Медицина и спорт", топлината влияе за по-активното разграждане на...
мар.
Бърза и здравословна диетична програма за красиво и слабо тяло
5 храни, които хем ще укротят глада, хем ще помогнат и на здравето
мар.
5 продукта за лесно отслабване през пролетта
Два-три излишни килограма можем да стопим от тялото си, ако активно включим в пролетното меню...
мар.
Може ли да се отслабва насън?
Революционна диета от САЩ набира скорост след анонса, че е възможно да се отслабва и...
мар.
Японци разгадаха гена на затлъстяването!
Японски учени съобщиха сензационно, че са открили ген – причинител на мастните натрупвания в организма....
мар.
Правилно изпълнените коремни преси правят корема плосък
Класическото упражнение гарантира стегната мускулатура, стига да го изпълняваш правилно
мар.
Кой не трябва да се докосва до най-полезната храна?
Бананите – за тях става дума! Всеобщо е вярването, че това е изключително полезна храна....
мар.
Отслабвайте с упражнения, а не с лишения!
Една от най-честите грешки на начинаещите кандидати за отслабване е неправилната преценка на собствените им...
мар.
Дори не подозирате колко полезна е изварата!
Този млечен продукт е фаворит когато става въпрос за загуба на тегло
мар.
Здравословни храни, които понижават мазнините в тялото
Много хора обичат да похапват мазни храни, а след това се оплакват, че наддават на...
мар.
Парадокс: пет диетични продукта ни пречат да отслабнем
Диетолозите предупреждават, че полезни от гледна точка на здравословното хранене продукти може да навредят на...
мар.
Разпознайте хормоналния дефицит и отслабвайте вкусно!
Хормоналният дефицит рефлектира върху хранителните вкусове, като така допълнително задълбочава липсата
мар.