Диети и отслабване

Отслабването е математика

Простата аритметика на отслабването казва, че колкото повече се движите, толкова по-бързо ще отслабнете

Как да отслабнем, докато си лежим на дивана?

Има ли начин да смъкнем излишните килограми, без да ходим във фитнес зали, да гладуваме...

Ето коя е суперхраната на 2013 година!

В много страни от района на тропиците и субтропиците плодовете папая са най-често поднасяните на...

Съвети и план за отслабване след раждане!

Тревоги, раждане, изписване от родилния дом, приятни емоции с приятели и роднини... Накрая се поглеждате...

Вместо липосукция – напитка с колаген!

Човечеството продължава да затлъстява – въпреки работата на не една пропагандна машина и лозунгите за...

С ябълков оцет отслабването е по-лесно и сигурно

В народната медицина за детоксикация често се прилага сок от лимон и ябълков оцет

Седем скрити причини за затлъстяването

Много хора смятат, че за да отслабнат е достатъчно да внимават с храната и да...

Хронодиетата – отслабване без лишения!

Всяка диета предполага ограничения – или изключване на определени видове храни, или цели “гладни” паузи....

Сладолед в края на зимата? Може!

Сладоледът може да ни помогне да си върнем стройната фигура и доброто настроение в края...

Екстремните диети са вредни за здравето

Отслабвайте бавно, но сигурно Повечето съвременни диети обещават да премахнат излишните килограми бързо и само...

Хормоните са “виновни” за целулита!

Как и кога откриваме, че сме се сдобили с “портокалова кожа”, с целулит? Светлина по...

Птичето месо – не само вкусно, но и полезно

Диетолозите съветват да се откажем от мазното свинско и да преминем към употребата на птиче...