Диети и отслабване

Празните калории от които пълнеем

Семейство Калтън са водещи експерти в храненето

Жените са програмирани да преяждат!

Жените са родени да преяждат и поддържането на слаба фигура за слабия пол означава да...

Калций – какво трябва да знаем за него?

Запасът от калций в костите се нуждае от подновяване и подхранване в продължение на целия...

Защо картофеният чипс създава зависимост?

Немски учени разкриха как и защо у любителите на фаст фууд се създава зависимост от...

Вредното въздействие на готварската сол

Ако се прекалява, най-тежки са последиците при хората със сърдечно-съдови и бъбречни заболявания.

За и против шоколадовите удоволствия

Умерените порции шоколад не само няма да навредят на здравето ви, но ще ви накарат...

Най-успешната палеодиета: план за 7 дни

Три от храненията ви през седмицата трябва да бъдат отворени

Полезни съвети пазят организма по време на постите

Как на практика да се предпазят от здравословен проблем постилите?

Извайването на “плажно” тяло започва от днес!

Сега е моментът да започнете диета, която ще подготви тялото ви за летния отпуск! Времето...

С какво са опасни постите?

Великденските пости са по-строги (риба се позволява само на Благовещение и Цветница) и по-дълги от...

Кокосът – още един суперпродукт!

Плодната част на кокосовия орех се оказва изключително здравословна – тя дава енергия, помага да...

Д-р Емилова: Дебелите не са здрави!

Няма човек, който да е с много килограми и да е здрав, твърди д-р Людмила...