Tag Archives: здравословно хранене

Това е кактус с лечебни свойства!

Като част от здравословния начин на хранене, опитайте тази рецепта от проверени от времето лечебни...

Така се прави полезен пудинг със спанак и гъби

Освен много полезен, спанакът е и много вкусен и служи за перфектна плънка на рула...

Как да увеличите растителните храни – продължение

Внесете повече разнообразие сред зеленчуците в менюто си

10 храни, които да добавите към вашия хранителен списък за пролетна детоксикация

Ако искате да детоксикирате тялото си, има някои храни, които трябва да избягвате и някои...

Пет храни, които могат да провокират рак

Здравето ни до голяма степен зависи от храните, които приемаме редовно. Понякога не се замисляме...

Хранене и инсулт: от какво трябва да се откажем

Здравословното хранене намалява риска от инсулт или инфаркт до 30%. Възрастните трябва да се замислят...

Кои храни са най-важни за здравето на бъбреците?

Ако не получаваме необходимия обем от минерали и витамини, бъбреците ще страдат и ще се...

Противоракова рецепта: Печени домати с чесън

Дори и през зимата, когато доматите не са в най-добрия си вид, вкусът им сякаш...

Красивата Даян Крюгер се храни здравословно (меню)

Красивата актриса Даян Крюгер се превъплати в известната Хубава Елена във филма "Троя". Освен, че...

Кои народи се хранят най-здравословно?

Учени от Кеймбридж направиха класация на страните, чието население се храни най-здравословно. Всъщност няма изненада:...

1 Comment

ТОП 3 грешки по време на диети и здравословно хранене

Няма нищо по-хубаво от това да се храним здравословно, но трябва да внимаваме, защото често...

Коя е безопасната доза захар?

Световната здравна организация се произнесе по важния въпрос – дали съвременното човечество има нужда от...