здравословно хранене
Пълномасленото мляко предпазва от диабет
Шведски учени твърдят, че пълномасленото мляко и кашкавал са в състояние да намалят риска от...
сеп.
9-me най-важни принципа на правилното хранене
Ако ги спазваме, няма да имаме проблеми с фигурата и ще се радваме на добро...
сеп.
Пет спасителни прегради пред нощното похапване
Желанието да изядеш нещо през нощта винаги е заредено с опасности за здравето. Освен трупането...
сеп.
С какво гъбите са полезни за здравето?
Малко количество гъби може да зареди организма с витамин D, който са поели от слънчевото...
сеп.
Още сосове от билки, с които да сте здрави – част 3
Те са познати в много национални кухни и могат да се поднасят като добавка към...
сеп.
Прочетете тези рецепти за билкови сосове – част 2
Те са познати в много национални кухни и могат да се поднасят като добавка към...
сеп.
Спанакът – храна за отслабване
Шведски учени обявиха, че мембраните в листните зеленчуци – т.н. тилакоиди, съдействат за отслабването и...
сеп.
Как да си приготвим здравословен кейк със сьомга?
Продукти: 150 гр пълнозърнесто брашно 100 гр бяло брашно 1 малък стрък праз 100 гр...
авг.
Хляб, от който не се напълнява
Елементарно правило за отслабващите е да се откажат от хляба. За доста хора обаче това...
авг.
ВНИМАНИЕ: Кога храната ни разболява?
Стомахът се подува от плодов сладолед, какаото дразни червата, чаша червено вино и малко херинга...
авг.
Какво поглъщаме за ден при all inclusive
Британски експерти по хранене са били изумени от резултатите при проучване върху храненето на работещите...
авг.
Студена супа от грах за по-добро храносмилане – ето как се приготвя
Като източник на ценни белтъчини грахът може успешно да замени месото. Освен това той благоприятства...
авг.