Tag Archives: здравословно хранене

Как да накараме детето да яде всяка храна

Ако трябва да се съо­бразяваме с вкусовете му, ще се наложи всеки ден да му...

Живеем 100 години ако се храним като японците!

Японките пазаруват в су­пермаркета, сякаш са в аптека. Могат да дадат обяс­нение за всяка храна...

Примерна здравословна диета при сърдечно-съдови заболявания

Тази диета се съсредоточава върху храни, които подобряват сърдечно-съдовата дейност, премахват плаката от вашите артериалните...

Бисквитките причиняват зависимост като наркотик!

Неврофизиолози от Кънектикът доказаха, че привикването към този вид храна има същата природа като зависимостта...

5 капани за нездравословна храна в офиса, които трябва да избягвате!

Може би си мислите, че работата е място, където отивате, за да изкарате пари за...

Правилно съчетаните храни лекуват – ето как! (1)

Това блюдо намалява риска от множествена склероза и остеопороза. Полезният ефект се дължи на витамин...

Правилно съчетаните храни лекуват – ето как! (2)

Витамин А може да се пренесе по кръвоносната система само ако е свързан с протеин,...

Има ли връзка между деменцията и кокошите яйца?

Умереното, редовно потребление на кокоши яйца забавя възрастовото влошаване на паметта и намалява риска от...

5 ползи за здравето от суровото мляко

С отлична комбинация от въглехидрати, мазнини и протеини, суровото мляко е здравословна напитка от природата!

Ето кои са най-евтините полезни храни!

Много хора си мислят, че здравословното хранене изисква доста пари и че семейният им бюджет...

Книжката преди сън е важна колкото храната

Четенето на книжки преди сън за децата е също толкова важно, колкото храненето.

Супер успелите хора ядат точно тези суперхрани!

Модерно е да се храним здравословно, но коя храна е най-здравословна? Сигурно сте се питали...

1 Comment