Пет храни, които могат да провокират рак

Здравето ни до голяма степен зависи от храните, които приемаме редовно. Понякога не се замисляме какво точно изяждаме и не си ли причиняваме вреди, които стават осезаеми едва след време?!

Специалистите определят пет обичайни храни, които могат да повишат риска от рак, описват от medikforum.ru. И така – вижте кои са те:

• Тестени продукти от фино бяло брашно. След интензивните преработки пшеничното брашно не само губи полезните си стойности, но и се обработва по специална технология с химикал, известен като газообразен хлор. Обяснението за това е брашното да се избели. Активният газ не само е опасен – той си е направо смъртоносен. Тестените произведения освен това имат висок гликемичен индекс и повишават нивото на захарта в кръвта. Това, че трупаме килограми е видимата вреда. А невидимата е, че нараства рискът да се разболеем от рак.
• Алкохолът. Редовният прием на високи дози от него провокира диабет, затлъстяване и рак. Наскоро бе огласено изследване, според което ако една жена в менопауза приема по едно питие на ден, тя е с 30% по-силно застрашена да се разболее от рак на гърдата. Алкохолът е на второ място след цигарите като причина за провокирането на ракови заболявания.
• Червеното месо. Малки количества от него не вредят, но честата му и обилна консумация разболява в много случаи от рак на дебелото черво.
• Картофен чипс. Популярната храна е тъпкана с мазнини и сол; прибавете също трансмазнините и изобщо “празните” калории и ще си дадете сметка какво се случва с килограмите. Чипсът е буквално “рецепта” за това как да се разболеем от сърце или рак.
• Хидрогенизираните мазнини. Те са растителни – но за да се извлекат от суровините се прилагат технологии с агресивни химически агенти. Вредни са и могат да причинят рак. Дори мастните киселини омега-6 могат да се окажат вредни, ако са в твърде голямо количество!

Материалите в lekuva.net са авторски и може да се използват само с публикуване на активен dofollow линк към оригиналния текст и без промяна на съдържанието, запазвайки всички линкове!