Начало / Tag Archives: здравословно хранене

Tag Archives: здравословно хранене

Гастроентеролог развенчава 4 популярни мита за здравословното хранене

Митове за здравословното хранене има много. Развитието на медицината предполага, че винаги ще има и още Единственото, което ще остане непроменено е истината, че здравословното хранене не е диета, не е и режим, а начин на живот. Грижите за здравето ...

Продължение »

Уникалните съвети за правилно хранене на Индра Деви – жената йога, доживяла 102 години

Индра Деви

Евгения Петерсон, позната още като Индра Деви, споделя личните си правила за хранене, които според нея са ключът към здравословен живот и дълголетие. Евгения Петерсон е родена в град Рига през 1899 година. Тя владеела 12 езика и е обиколила ...

Продължение »

Тази супер храна подпомага отслабването, забавя стареенето и пази от рак

патладжан

Малко хора са наясно, че патладжанът реално е плод, а не зеленчук Патладжанът вирее в Шри Ланка и Индия. Той е част от семейство Картофови растения, в което влизат също и доматите, картофите, тютюнът и много други. Плодът на растението ...

Продължение »

9-те най-силни природни антибиотици – вижте този полезен списък!

куркума снимка 2

Храните, които ще разгледаме, се славят с доказани антибактериални и антивирусни действия 1. Зелен чай Зеленият чай е широкоразпространен лек за множество болежки в азиатските страни. Някои научни изследвания стигат до извода, че пиенето на отварата от зелен чай по ...

Продължение »

Великият китайски д-р Сун Съй-мяо дава 7 златни съвета за отлично здраве и дълголетие

д-р Сун Съй

Докторът, живял над 100 години, дава прости, но ефективни съвети за здраве и дълголетие Дори в напреднала възраст д-р Сун Съй-мяо е бил видимо деен и енергичен. Книгата „Хиляда златни рецепти”, на която той е автор, се е използвала като ...

Продължение »

Диетоложката д-р Емилова: Ракът е лечим!

д- р емилова

Д-р Емилова препоръчва да ядем повече фасул, за да се предпазим от диабет Людмила Емилова е сред най-знаменитите диетолози у нас. Вече 20 години тя помага на хората да отслабнат и да лекуват телата си чрез гладолечение. Според нея с ...

Продължение »

Проф. Христо Мермерски: Пловдивският домат е най-полезен – предпазва от рак!

проф. Мермерски 2

Професор д-р Христо Мермерски за ползите от яденето на домати Д-р Мермерски работи в областта на народната и природна медицина от 1957 г. Той е автор на 30 книги за здравословно хранене и народна медицина. Професорът е бил зам. – ...

Продължение »

За да извлечем максимална полза: Как и кога трябва да ядем плодове?

плодове

Консумирането на плодове сутрин носи най-голяма полза за здравето Правилното консумиране на плодове не зависи от това дали ще изядем ябълката на гладно или не. Най-важно е какво е общото ви здравословно състояние и каква е киселинността на избрания от ...

Продължение »

15 невероятни ползи от пъпеша – помага за отслабване, при диабет и запек

пъпеш

Пъпешът е полезен при проблеми с кръвното и нисък имунитет Пъпешът e невероятно богат източник на полезни хранителни вещества. Той съдържа голямо количество витамини, аминокиселини и минерали. В състава на жълтия плод влизат вещества като калций, магнезий, желязо, калий, които ...

Продължение »

Веган от 6 месеца: Ето какво се случва в човешкия организъм!

веган

Промените, които настъпват в тялото ни, когато преминем към веган диета   Веганизмът е начин на живот, при който се спазва строга диета, която изключва млечни продукти, яйца, риба и месо. От The Independent съобщават, че за последните 10 години ...

Продължение »

9 алкални храни, които предпазват от рак

Киселинно-алкалният баланс (рН) е много важен показател. Затова и приемът на алкални храни е от значение Киселинно-алкалния баланс определя съотношението на киселини и основи в кръвта ни. От това зависи и нашето здраве и дълголетие, пише “Дейли мейл” . Проучванията ...

Продължение »

Как жена с почти ампутиран крак, диабет и сърце работещо на 5% живее втори живот?

вики н

“Всеки ден се събуждам щастлива, че имам шанса да съм жива”, споделя Вики Н. На 48 години, Вики Н. е по-здрава от всякога. Откриването на заболяването диабет от тип 2 я мотивира да стане бдителна за диетата си и физическите ...

Продължение »