здравословен живот

Холестеролът е в основата на всички инфаркти! Сега е моментът да се отървете от него с тази програма!

Предлагаме ви програмата „По-здрави“, която е 12-седмичен план за действие чрез който ще промените начина...

Как лесно да доживеете до 100: тайната на дълголетието на един 114-годишен мъж

Бернардо ЛаПалло е един необичаен човек Той е роден през 1901 г. и в момента...

1 Коментар

Пенка Стоянова: Проходих отново с помощта на водната гимнастика

Пенка Стоянова е българска баскетболистка. Тя е капитанка на националния отбор, с който печели бронзов...

Трите стълба на здравето – тренировка, хранене, спокойствие!

Известно е, че движението е полезно за здравето. Колко е важно здравословното хранене - също....

10 работещи съвета, как да надживеем столетниците

Според науката, в човешките гени е заложена възможност да се живее пълноценно много повече от...

Защо японците не са дебели?

Не само че много рядко ще срещнете дебел японец или японка, но те живеят по-дълго...

Кога се замисляме за своето здраве?

Може би, когато започнем да помъдряваме...

Елица Тодорова: Българите имаме тайно оръжие срещу стреса

Елица Тодорова е изумителна в интерпретирането на българската народна музика и в нея намира тайната...

Звездите го предпочитат здравословно

Увлечението по здравословния начин на живот от мода се превърна в култ

Шоколадът намаля телесните мазнини

Умерената консумация на шоколад може да има положителен ефект върху мазнините в тялото на човек,...

Пламен Константинов: Единственият ми недостатък е пушенето

Бившият капитан на националния отбор по волейбол Пламен Константинов споделя, че живее здравословно, доколкото това...

Медитацията – средство за постигане на духовен мир!

Какво ще ви помогне да живеете по-дълго, да се чувствате по-добри и по-щастливи?