Tag Archives: здравословен живот

Трите стълба на здравето – тренировка, хранене, спокойствие!

Известно е, че движението е полезно за здравето. Колко е важно здравословното хранене - също....

10 работещи съвета, как да надживеем столетниците

Според науката, в човешките гени е заложена възможност да се живее пълноценно много повече от...

Защо японците не са дебели?

Не само че много рядко ще срещнете дебел японец или японка, но те живеят по-дълго...

Кога се замисляме за своето здраве?

Може би, когато започнем да помъдряваме...

Елица Тодорова: Българите имаме тайно оръжие срещу стреса

Елица Тодорова е изумителна в интерпретирането на българската народна музика и в нея намира тайната...

Звездите го предпочитат здравословно

Увлечението по здравословния начин на живот от мода се превърна в култ

Шоколадът намаля телесните мазнини

Умерената консумация на шоколад може да има положителен ефект върху мазнините в тялото на човек,...

Пламен Константинов: Единственият ми недостатък е пушенето

Бившият капитан на националния отбор по волейбол Пламен Константинов споделя, че живее здравословно, доколкото това...

Медитацията – средство за постигане на духовен мир!

Какво ще ви помогне да живеете по-дълго, да се чувствате по-добри и по-щастливи?

Рискът от инсулт може да се редуцира!

Рискът от инсулт може да се редуцира с 22%, ако човек има ясна житейска цел...

8 ЗАДЪЛЖИТЕЛНИ правила за вечна младост

Какво да направите, ако сте открили у себе си признаците на стареенето?

3 правила без които здравето ни ще е в риск

Някой може да изброи и още 133 полезни правила, но основните, които имат грижата за...