Tag Archives: Спорт, упражнения и фитнес

Спортът – докато смъртта ни раздели! – продължение

Дори и болни, занимавайте се със спорт, стига той да е подходящ за вас...защото това...

Спортът – докато смъртта ни раздели!

Казват, че спортът може да се използва за лечение, но в същото време, когато се...

Стефка Костадинова разкри своята тайна за идеално здраве

Олимпийската шампионка Стефка Костадинова се радва на чудесно здраве и споделя, че редовно се грижи...

Неправилното хранене причинява депресия!

Ако спазвате протеинова диета за отслабване, недостигът на въглехидрати може да е пряко свързан с...

Безглутеновата диета на звездите е сапунен мехур!

Ако попитате Гуинет Полтроу, Виктория Бекъм или Майли Сайръс как поддържат перфектната си линия, най-вероятно...

От ДНК зависи кой спорт е най-добрият за вас

Ако редовно ходите в спортна зала и упорито се трудите на пътечката и тренажорите, но...

Ивет Лалова: Движението е живот!

Ивет Лалова е съгласна с твърдението, че движението е живот. Тя казва, че всичко започва...

7 сигурни ползи от спорта

Ако искате да се радвате на добро здраве, спортувайте редовно. Спортът усилва мускулите, извайва тялото...

Лесни начини за справяне с подутия корем

Немалка част от жените имат проблем с подутия корем. Съществуват обаче начини за справяне с...

Знаете ли какви са ползите за здравето от горещия фитнес?

Според изследване, публикувано в американското списание "Медицина и спорт", топлината влияе за по-активното разграждане на...

Защо спортът е полезен за 20-годишните?

Защото грижата за тялото трябва да започне още в най-ранна детска възраст

Защо децата трябва да спортуват?

Състезанията на терена провокират хъс