хранене

Възстановяване след инсулт? Мисията е възможна дори и при по-тежките мозъчни удари

Инсултът е едно от най-тежките заболявания при човека. Тежко е и за болния, тежко и...

Тайните за добро здраве и дълголетие на невроложката Рита Леви-Монталчини

Рита Леви-Монталчини стана Нобелов лауреат на 77 години. Дори и на преклонна възраст тя успя...

Ново проучване: Ултрапреработените храни увеличават риска от 32 здравословни проблема

Консумацията на ултрапреработени храни е вредна, но до какви заболявания може да доведе? Ултрапреработените храни...

Как бързото хранене влияе на кръвната захар?

Експертите казват, че постоянното твърде бързо хранене води до скокове на кръвната захар и повишава...

Анти-Алцхаймер: Как да предпазим здравето на мозъка си чрез начина на хранене?

9 много полезни и лесно изпълними препоръки на лекар, прехвърлил 100-те години Диетата на нашите...

Гастроентеролог: Яжте тези храни, за да сте здрави

Наблягането на тези храни гарантира добро стомашно-чревно здраве Гастроентеролог споделя какво яде, за да се...

Какво източва силите и енергията ни? 6 неочевидни причини за хроничната умора

Обичайното усещане за умора и липса на жизненост значително влошава настроението, продуктивността и качеството на...

Да се чувствате и изглеждате добре на 115 години! Тайната на японските столетници от остров Окинава

Историята на Окинава гръмна в целия свят в началото на 80-те години на миналия век....

Препоръчано от кардиохирург: 3 основни правила за стабилно здраве и дълголетие

Всеки иска да има добро здраве и дълголетие, но знаем ли как да ги постигнем...

Чай с препечена филийка: как да разпознаете симптомите на сериозно заболяване при възрастен роднина

Синдромът „Чай с препечена филийка“ е вид недохранване, често срещано при възрастни хора, които не...

Бързото хранене и преработените храни увеличават риска от депресия: колкото повече порции, толкова по-лошо

Лекари обясниха как може да се справите ако бързото хранене е основен източник на енергия...

Наистина ли всички преработени храни са толкова вредни?

Има ли преработени храни, които са богати на хранителни вещества и не са толкова вредни?...