Category Archives: Здравословно хранене

Хора, закусвайте! Важно е!

Закуската е първото хранене за деня след близо 8-часовото нощно „гладуване".

Витамините – къде да ги търсите, в какви количества са полезни за организма и на кои да наблегнете

Витамините се приемат според сезона. Има периоди, когато тялото ни се нуждае от по-големи количества...

Освободете се от проблема повишен холестерол в сътрудничество с лекаря!

Новината, че имате повишен холестерол, обикновено предизвиква тревога. Но въпреки това научаването на този неприятен...

Холестеролът е в основата на всички инфаркти! Сега е моментът да се отървете от него с тази програма!

Предлагаме ви програмата „По-здрави“, която е 12-седмичен план за действие чрез който ще промените начина...

Редовната консумация на райска ябълка предотвратява образуването на ракови клетки!

Вече в магазините и по пазарите има от сладката райска ябълка.

За да се отървете от камъни в бъбреците, пийте редовно сок от круши!

Информация за крушите се среща за първи път в писмени източници, датиращи от II хилядолетие...

ВАЖНО! Примерни менюта и указания за пазаруване за хората, които искат да отслабнат!

На всеки се е случвало да попадне в този порочен кръг: понеже не е предвидил...

Как се приготвят междинни закуски и десерти за отслабване

Очакват ви полезни съвети, рецепти за междинни закуски , предложения за замяна на продукти...

С тези менюта и рецепти за вечеря се отслабва!

Очакват ви полезни съвети, с които се отслабва - рецепти, предложения за замяна на продукти

Невероятно вкусни рецепти за обяд, с които се отслабва!

Тези вкусни рецепти за обяд включват полезни съвети и предложения за замяна на продукти

Ето това са менюта и рецепти за закуски за отслабване!

Тук ще намерите много оригинални идеи за приготвяне на вкусни закуски

Знаете ли, че…Ананасът понижава холестерола!

Много неща понижават нивата на холестерола, но най-вкусното лекарство е ананасът! Високото ниво на холестерол...