Category Archives: Здравословно хранене

Научете как да поддържате костите си здрави след 50!

Някои промени в тялото ви, настъпващи с годините, са неизбежни, но ако поддържате физическа активност...

Супер вкусна и здравословна салата

Тази вкусна, здравословна и лесна салата е една динамична добавка към всяко основно ястие или...

Скелет на плода – растеж и развитие

Към края на ембрионалния и началото на феталния период през деветата седмица е оформен целият...

Как да изберете подходящ план за отслабване?

Депресирате ли се при всяко споменаване на думата „диета“? Може би си представяте безвкусни ястия...

Да се храним здравословно е лесно!

Дори да имате доброто намерение да се хранете здравоеловно, няма да стигнете далеч, ако в...

Посещението при диетолога е важно! Вижте защо!

Диетологът може да ви даде изчерпателен съвет за вашите лични нужди по отношение на храненето...

Седмично меню за хора, които имат камъни в жлъчката

Какво да ядем при камъни в жлъчката? Очевидно е, че стареенето увеличава риска от заболяване...

1 Comment

Така се готви здравословно мусака с тиквички

Здравословно ястие означава, че е приготвено по определени правула, които правят храната полезна

Ябълков оцет – уникален продукт, който лесно можете да си направите у дома

Ябълковият оцет е продукт от ферментацията на ябълките По време на процеса на ферментация, захарта...

Яжте, за да се отървете от токсините

  Важен е подбора на храна за нашето здраве Ако храната съдържа съставки, които могат...

Важни съвети на експертите по дентална медицина за здравето на зъбите

Проверявайте плаката върху зъбите си Плаката е тънък налеп от бактерии, който се натрупва върху...

Това е кактус с лечебни свойства!

Като част от здравословния начин на хранене, опитайте тази рецепта от проверени от времето лечебни...