Category Archives: Здравословно хранене

Лечебната смес на Джейн Фонда гори мазнините с космическа скорост

На 78 години Джейн Фонда изглежда зашеметяващо. Искате ли да бъдете като нея? Направете тази...

3 Comments

Как се облекчават стомашни и коремни болки, както и болки в гърба и кръста без лекарства?

Тук ще научите естествените средства, които наистина ще ви помогнат при стомашни и коремни болки,...

Това са най-лесните и супер ефикасни съвети за по-добър имунитет!

Как ще се чувствате през зимните месеци зависи само от вас!

За прочистване на кръвта – Тунизийски банички с яйца и риба тон

Правят се с многолистно тесто и могат да се поднесат със салата от домати и...

Тази рибна салата с булгур е полезна за прочистване на артериите от плаки

Булгурът е изключително полезен и се приготвя бързо и лесно. Тази пъстра салата е подходяща...

Така се готви здравословно агнешко месо по китайски

Черният боб придава наситен вкус на това ястие, вдъхновено от класическата китайска кухня.

Тази пица от царевично брашно с риба тон ще подобри сърдечното ви здраве

Царевичното брашно е подходящо за приготвяне на пици и се съчетава много добре с плънка...

Рецепта за намаляване на лошия холестерол – Печено еленско месо с кестени

Еленското месо е бедно на наситени мазнини и е отличен заместител на телешкото в печени...

Диетичен вариант за ориз пилаф, полезен за цялостно прочистване на организма

Диетичният вариант на традиционния ориз пилаф е идеална гарнитура за редица пикантни ястия.

Рецепта за бедно на мазнини ястие от пилешки гърди с балсамов оцет на скара

Печените на скара пилешки гърди със сладък сос са отличен избор, когато не разполагате с...

Прочетете това и никога повече няма да миете пилешкото месо!

Миете ли суровото пилешко месо, преди да го сготвите? Със сигурност! Понякога това не е...

1 Comment

Вижте 6-те най-големи лъжи за мазнините!

Диетолозите днес ни предупреждават да не консумираме само обезмаслени храни: храненето трябва да бъде балансирано...