Category Archives: Здравословно хранене

Интервално и продължително гладуване: плюсове и минуси

От тази статия ще научите разликата между дългосрочното и интервално гладуване, както и какви ползи...

Кацудзо Ниши: Изцеление на болести с енергия на мисълта

Да се ​​научим да създаваме движение и пулсации вътре в себе си чрез психическо въздействие...

Слънчоглед или маслина? Кое е полезното олио от гледна точка на експерта

В интернет пространството има все повече „доказателства“, че слънчогледовото олио е по-полезно от зехтина. Но...

Най-опасните диети: Защо и как желанието да отслабнете може да ви докара рак

Две популярни и ефективни диети имат подозрително много опасни странични ефекти В последния брой на...

Как да си приготвим здравословно песто с левурда? (лесна рецепта)

Сега е сезонът на това песто Левурдата (дивият чесън) вирее по сенчестите планински райони. Лесно...

1 Comment

Пролетен борш – здравословна рецепта №1 за този сезон

Как да си направите вкусен и полезен пролетен борш? Продукти: 1 морков 1 резен целина...

Д-р Джокърс: 12 знака, че имате липса на солна киселина в стомаха

Състоянието на ниски или понижени нива солна киселина (HCL) в стомаха причинява лоша храносмилателна подвижност...

Диетоложката Мелиса Рамос обяснява всичко за модерната кето диета

Спазването на кето диета не е за всеки. Има ли полза от този ограничителен режим...

Запекът и подуването са гарантирани: разтоварващите дни, които са вредни за здравето

Ден само на ябълки, кисело мляко или елда. Разтоварващите дни са разнообразни, но не всички...

Валтер Лонго: Цикличното псевдоладуване възстановява клетките на тялото

Фенове на алтернативната медицина са уверени, че с помощта на гладуването, животът може да бъде...

Това е най-токсичната храна в света – продава се и в България!

Замислете се добре какво слагате на трапезата Най-предпочитаната риба, която дълго време бе сочена за...

Сокът от целина е най-новата (безполезна) тенденция в Instagram

Може ли пиенето на този ярко зелен сок наистина да даде здравословен тласък на тялото...